放屁屬于正常的生理現(xiàn)象，人們吃飯時因為消化道正常菌群作用產(chǎn)生大量氣體，氣體跟隨腸蠕動向下運行由肛門排出。屁多、屁少或屁臭都是身體異常情況，那一天到底放多少屁才正常呢。

屁多屁少屁臭是怎么回事？

1、屁太多

一般吃太多產(chǎn)氣食物，如淀粉類和蛋白質(zhì)類食物，會增加放屁次數(shù)。另外，吃太多的話會引起消化不良，食物殘渣在胃腸道中停滯的時間越長，產(chǎn)生的氣體就越多。腸道中菌群發(fā)生紊亂，特別產(chǎn)氣菌增多，可增加腸腔內(nèi)氣體。此外，也不能忽略腸道疾病。若最近也沒有吃過產(chǎn)氣食物，每天放屁次數(shù)超過25次，同時伴有腹痛腹瀉和大便干結(jié)，很可能是消化道異常，需及時去醫(yī)院做檢查。

2、屁少

長時間不放屁會引起腹脹，主要和蠕動障礙以及腸胃道堵塞有關。當新生兒出現(xiàn)無肛癥時，排氣出口發(fā)育異常就沒有屁。另外，當出現(xiàn)消化道腫瘤、腸粘連、腸套疊或腸扭轉(zhuǎn)時也會引起腸梗阻，導致沒有屁放。以上疾病會讓腸道中不斷產(chǎn)生氣體，引起腹痛腹脹和惡心嘔吐，但因為腸道閉塞，不能向下排氣，從而導致肛門無排氣和排便。當出現(xiàn)此問題時，須立即停止進食和喝水，不能自行用瀉藥，需及時選擇正規(guī)醫(yī)院治療。

3、屁臭

屁太臭可能是腸道內(nèi)有太多糞便潴留，沒有及時排出體外引起的。另外，屁成分發(fā)生改變時也會增加臭味成分，這主要和消化功能不全以及飲食結(jié)構(gòu)異常有關。臭的氣體一般是沒有被吸收的蛋白質(zhì)食物成分分解產(chǎn)生的，需控制動物蛋白和蛋類攝入。若放的屁有臭雞蛋味，可能是腸道異常，有癌癥家族遺傳史的需警惕腸道癌。有臭魚爛蝦的腥臭味，說明消化道出血或腸道有惡性腫瘤。

一天到底放多少屁才正常？

屁的來源主要分為兩種，一種是通過說話咀嚼或吞咽食物時空氣進入體內(nèi)。另一種是大腸內(nèi)細菌分解食物過程中產(chǎn)生的氣體，正常情況下每天會放10~15個屁。

溫馨提示

放屁是不雅的行為，但長時間不放屁，說明問題比較嚴重。新生兒不放屁，需考慮是否肛門發(fā)育不全或無肛癥。成年人沒有屁放且伴有腹部發(fā)脹，說明腹部脹氣，可能是肛門直腸問題如炎癥、便秘、痔瘡或腫瘤。

參考資料：

《一天放多少個屁算正常？屁多、屁少，是身體怎么了？一文說清！》，搜狐，2019-09-19