生活中很多人都會(huì)出現(xiàn)，飯量沒(méi)有變化，但是身體逐漸發(fā)胖的問(wèn)題，這種問(wèn)題通常就與體質(zhì)有一定的關(guān)系，從中醫(yī)的角度來(lái)看，大多數(shù)都是內(nèi)臟出現(xiàn)了不一樣的變化而導(dǎo)致發(fā)胖的。這種時(shí)候想要減肥也就需要明確自己的體質(zhì)問(wèn)題，從體質(zhì)的方面入手。最常見(jiàn)的也就是脾虛導(dǎo)致的肥胖，脾臟主導(dǎo)著身體的水谷運(yùn)化，如果運(yùn)化功能減弱痰濕也就會(huì)隨之加重，從而導(dǎo)致身體堆積過(guò)多的脂肪。針對(duì)導(dǎo)致肥胖的體質(zhì)有哪些，以及如何改善肥胖體質(zhì)的問(wèn)題，接下來(lái)就請(qǐng)廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院副主任醫(yī)師張倩如為我們解釋。

導(dǎo)致肥胖的體質(zhì)有哪些？

中醫(yī)將人的體質(zhì)分為九種，其中最健康一種的體質(zhì)，就是平和質(zhì)。除此之外，還有痰濕質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)、濕熱質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)等多種體質(zhì)。痰濕質(zhì)、氣郁質(zhì)、濕熱質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)四種體質(zhì)，是最容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)肥胖的體質(zhì)。

如何改善肥胖體質(zhì)？

想要改善肥胖，首先應(yīng)該知道自己屬于哪種類(lèi)型的體質(zhì)，最好選擇專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)進(jìn)行診斷，準(zhǔn)確辯證后，再選擇適當(dāng)?shù)闹兴幪幏?，?lái)糾正身體的偏頗，比如陰陽(yáng)氣血不足的患者，可以補(bǔ)充不足的陰陽(yáng)氣血，氣郁、濕濁阻塞的患者，可以疏通阻塞的部位。還可以進(jìn)行經(jīng)絡(luò)治療，如針灸、穴位埋線(xiàn)等方法，改善異常體質(zhì)。

想要改善不同體質(zhì)的肥胖問(wèn)題，還需要明確的體質(zhì)帶來(lái)的影響，每個(gè)人都有相應(yīng)的體質(zhì)，這大多數(shù)時(shí)候都與飲食習(xí)慣和生活方式有一定的關(guān)系，除此之外也有可能是先天出現(xiàn)的體質(zhì)問(wèn)題。想要幫助這些患者減肥，首先也就需要提升對(duì)應(yīng)臟器的功能，這樣才能保證正常的受納運(yùn)化能力，除此之外，還可以使用中藥或者是其他治療方法，幫助患者的身體進(jìn)行調(diào)節(jié)，使身體達(dá)到一個(gè)平衡的狀態(tài)，也就可以有效的改善肥胖問(wèn)題。而且肥胖的患者還需要注意，雖然藥物能夠解決病理性的原因，但身體依然堆積的脂肪，在治療的同時(shí)也需要自身加強(qiáng)鍛煉來(lái)分解脂肪。