說到三七粉，大家肯定都聽說過。尤其是一些中老年人，對它非常的推崇，每天都要喝三七粉，一天也不落下。他們覺得三七粉能夠降血壓，能夠預(yù)防血管堵塞，能夠預(yù)防心腦血管疾病，能夠治療心腦血管疾病。這其實是一種錯誤的觀念，三七粉不能亂吃，快來聽醫(yī)生怎么說。

三七粉能夠降低血壓嗎？

三七粉是植物三七的根莖制成的粉，又叫做田七粉，有一定的藥用價值。但是三七粉更傾向于活血化瘀，更傾向于補氣養(yǎng)血。不過三七粉能夠促進(jìn)血液循環(huán)，讓血液循環(huán)更加通暢，有擴張血管的作用，從這一點上來看，三七粉有降低血壓的效果。三七粉不是神藥，不要對此盲目推崇，更不要用它來代替降壓藥物。況且，三七粉畢竟是中藥，沒有需要不要盲目使用，以免產(chǎn)生副作用。

有哪些關(guān)于三七粉的真相需要了解清楚？

1、三七粉無法根治高血壓

有些高血壓患者用三七粉來治療，直接用三七粉代替降壓藥物。這是一種錯誤的做法，三七粉雖然能夠擴張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，但是，降壓效果并沒有人們想象中那么神奇。想要把血壓控制住，科學(xué)服用降壓藥物，在生活中正確調(diào)理，就能做到。

2、三七粉不適合每一個人

三七粉雖然能夠補氣血，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，但是不是適合每一個人的，它也存在一定的禁忌。風(fēng)熱感冒的患者不要服用三七粉，孕婦和哺乳期的女性不要服用三七粉，陰虛上火的人不要服用三七粉。還有一些其他的禁忌要多加了解，不要盲目。

3、三七粉不要過量食用

如果是輕度的高血壓，可以在不觸犯禁的情況下，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┤叻?。不過不能過量食用，如果服用過多的三七粉，會有口干舌燥、頭暈、失眠等不適，甚至?xí)鲅?。三七粉也不能長期的食用，如果長期濫用三七粉，會影響肝腎，引起肝腎損傷。

三七粉有降低血壓的功效，但是功效非常的局限。希望大家不要盲目的推崇三七粉，要保持一份理性。想要降低血壓，想要預(yù)防心腦血管疾病，要從生活習(xí)慣入手，不要妄求捷徑。