發(fā)燒是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制，通常是由于感染或炎癥引起的。 根據(jù)世界衛(wèi)生組織 (WHO)的推薦，體溫高于38.5℃才有必要使用退燒藥。退燒藥大多為解熱鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚 (撲熱息痛)、阿司匹林、吲哚美辛等。 

大人38度能自行退燒嗎

一般來說，成年人的體溫在38度左右可以先不用吃退燒藥，但也不能什么都不做。可嘗試物理降溫。如果您的體溫超過了38.5℃，可以考慮服用退燒藥。

物理降溫時(shí)可嘗試以下方法：

- 多喝水，保持水分和電解質(zhì)平衡。

- 休息，避免過度勞累。

- 用濕毛巾擦拭額頭、腋下和腳踝等部位，以幫助降低體溫。

體溫超過38.5℃可用哪些退燒藥

體溫超過38.5℃才需要考慮使用退燒藥。這是因?yàn)楦邿峥赡苁巧眢w在對(duì)抗感染或其他疾病時(shí)的正常反應(yīng)。然而，如果體溫持續(xù)在38.5℃以上，或者病人感到不適，如頭痛、肌肉疼痛或疲勞，那么可能需要使用退燒藥。

退燒藥主要包括解熱鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚 (撲熱息痛)、阿司匹林和吲哚美辛等。這些藥物可以幫助降低體溫，緩解由發(fā)熱引起的不適。然而，需要注意的是，這些藥物并不能治療引起發(fā)熱的病因，只是暫時(shí)緩解癥狀。

布洛芬是一種非處方藥，可以用于緩解輕度到中度的疼痛，如頭痛、牙痛或關(guān)節(jié)痛，也可以用于降低體溫。對(duì)乙酰氨基酚 (撲熱息痛) 是一種常見的非處方藥，也可用于緩解疼痛和降低體溫。阿司匹林和吲哚美辛是處方藥，通常用于更嚴(yán)重的疼痛或炎癥。

雖然這些藥物通常被認(rèn)為是安全的，但它們也可能有一些副作用，如胃腸道不適、惡心、頭痛或過敏反應(yīng)。因此，使用這些藥物時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，并注意觀察任何可能的副作用。

但是請(qǐng)注意，如果您的體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī) 。