補腎效果好的膏滋有多種，如熟地膏滋、枸杞膏滋、黃精膏滋、首烏膏滋、鹿茸膏滋等。

1.熟地膏滋：熟地具有滋陰補血、益精填髓的功效。常用于腎陰不足、腰膝酸軟、盜汗遺精等癥狀。在制作膏滋時，能很好地發(fā)揮其補腎作用。

2.枸杞膏滋：枸杞有滋補肝腎、益精明目的作用。對于肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟等有改善效果。

3.黃精膏滋：黃精能補氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎。適用于腎虧導致的乏力、早衰等情況。

4.首烏膏滋：首烏能補肝腎、益精血。對于肝腎精血虧虛引起的須發(fā)早白、腰膝酸軟等有一定療效。

5.鹿茸膏滋：鹿茸有壯腎陽、益精血、強筋骨等功效。常用于腎陽不足、精血虧虛所致的畏寒肢冷、陽痿早泄等。

需要注意的是，每個人的體質(zhì)和病情不同，選擇膏滋補腎時應在醫(yī)生的指導下進行，以確保達到理想的補腎效果。