男性腰酸的原因較為多樣，常見的包括腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腎虛、泌尿系統(tǒng)疾病、強直性脊柱炎等。

1. 腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良、過度勞累等導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷。治療上，首先要注意休息，避免腰部過度負(fù)重，可進行熱敷、按摩等物理治療。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。

2. 腰椎間盤突出癥：由于腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所引起。癥狀較輕時，可采取臥床休息、牽引治療等。藥物治療可選擇甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛。若癥狀嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。

3. 腎虛：分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛表現(xiàn)為腰酸、怕冷、性功能減退等，腎陰虛則有腰酸、煩熱、盜汗等癥狀。腎陽虛可服用金匱腎氣丸，腎陰虛可服用六味地黃丸，但用藥需辨證論治。

4. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等。腎結(jié)石可能引起腰部絞痛并伴有酸脹感，腎盂腎炎常有腰酸、發(fā)熱、尿頻等表現(xiàn)。治療需根據(jù)具體病情，如腎結(jié)石較小可通過多喝水、多運動促進排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。腎盂腎炎主要使用抗生素如左氧氟沙星等進行治療。

5. 強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及外周關(guān)節(jié)。早期可出現(xiàn)下腰部或臀部疼痛、僵直，隨著病情進展，脊柱活動受限。治療常使用非甾體抗炎藥如美洛昔康，以及免疫抑制劑如柳氮磺胺吡啶等。

男性出現(xiàn)腰酸癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性治療，切勿自行用藥。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐、久站，加強腰部鍛煉。