心率 90 次/分以上可能是正常的生理反應(yīng)，也可能提示某些疾病。常見的因素包括生理性因素如運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等，病理性因素如貧血、甲亢、心律失常、心力衰竭等。

1. 生理性因素：在劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲酒、喝咖啡或濃茶后，交感神經(jīng)興奮，會(huì)導(dǎo)致心率加快。這種情況通常是暫時(shí)的，在誘因去除后，心率會(huì)恢復(fù)正常。

2. 貧血：由于血液中血紅蛋白含量減少，導(dǎo)致氧氣輸送不足，心臟會(huì)通過加快跳動(dòng)來增加供血量，從而引起心率升高。治療方法包括補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等，以糾正貧血。常見的藥物有硫酸亞鐵片、甲鈷胺片、葉酸片等。

3. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，會(huì)加快身體的新陳代謝，使心臟興奮性增高，心率加快。治療包括抗甲狀腺藥物（如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片）、放射性碘治療以及手術(shù)治療。

4. 心律失常：如竇性心動(dòng)過速、房性心動(dòng)過速、室性心動(dòng)過速等，心臟電活動(dòng)異?？蓪?dǎo)致心率增快。治療方法因病而異，可能包括藥物治療（如美托洛爾片、維拉帕米片、胺碘酮片等）、射頻消融術(shù)等。

5. 心力衰竭：心臟泵血功能下降，為了維持足夠的血液循環(huán)，心臟會(huì)加快跳動(dòng)。治療包括使用利尿劑（如呋塞米片、氫氯噻嗪片）、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（如卡托普利片、依那普利片）、β受體阻滯劑（如美托洛爾緩釋片）等藥物，嚴(yán)重時(shí)可能需要心臟移植。

總之，如果發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)在 90 次/分以上，尤其是伴有心慌、胸悶、呼吸困難等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如心電圖、心臟超聲、血常規(guī)、甲狀腺功能等），以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，如適量運(yùn)動(dòng)、避免過度勞累、保持心情舒暢等。