睡覺(jué)時(shí)腿腳冰涼，可能由血液循環(huán)不良、神經(jīng)功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素、疾病影響等造成。

1. 血液循環(huán)不良：當(dāng)血管狹窄、硬化或血液黏稠度增加時(shí)，血液循環(huán)會(huì)受到影響，導(dǎo)致肢體末端供血不足，出現(xiàn)腿腳冰涼的情況。例如，動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等疾病都可能引發(fā)。

2. 神經(jīng)功能障礙：神經(jīng)系統(tǒng)的異常，如神經(jīng)炎、神經(jīng)損傷等，可能影響血管的舒張和收縮功能，進(jìn)而影響血液供應(yīng)，導(dǎo)致腿腳溫度降低。

3. 內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會(huì)使機(jī)體新陳代謝減緩，產(chǎn)熱減少，從而在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)腿腳冰涼。

4. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境溫度過(guò)低、被褥過(guò)薄等，無(wú)法提供足夠的保暖，也會(huì)導(dǎo)致腿腳冰涼。

5. 疾病影響：一些全身性疾病，如貧血、糖尿病周圍神經(jīng)病變等，可能影響末梢血液循環(huán)和神經(jīng)功能，引起腿腳冰涼。

總之，睡覺(jué)時(shí)腿腳冰涼可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況頻繁出現(xiàn)或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。