一家人都陽性了，一般來說仍建議戴口罩，這涉及到病毒傳播、癥狀輕重、個人防護(hù)意識、家庭環(huán)境以及后續(xù)恢復(fù)等方面。

1. 病毒傳播：即使一家人都感染了相同的病毒株，但每個人體內(nèi)的病毒載量可能不同。戴口罩能減少病毒傳播，降低其他人感染的病毒量，有助于減輕癥狀和縮短病程。

2. 癥狀輕重：雖然都陽性，但癥狀的嚴(yán)重程度可能有差異。癥狀較輕者戴口罩能避免將更多病毒傳播給癥狀較重者，反之亦然。

3. 個人防護(hù)意識：保持戴口罩的習(xí)慣，有助于強(qiáng)化個人的防護(hù)意識，即使在家庭環(huán)境中也不放松對防護(hù)的重視。

4. 家庭環(huán)境：家庭空間有限，人員接觸頻繁。戴口罩能在一定程度上減少飛沫和呼出氣體的直接傳播，降低交叉感染的風(fēng)險。

5. 后續(xù)恢復(fù)：戴口罩有利于保護(hù)呼吸道，減少外界刺激，對身體的恢復(fù)有積極作用。

總之，一家人都陽性時戴口罩雖然不能完全阻斷病毒傳播，但能在一定程度上減輕傳播風(fēng)險，促進(jìn)身體恢復(fù)，是一種有益的防護(hù)措施。