年輕人ST段改變是否嚴(yán)重，需綜合多方面因素判斷，如改變類(lèi)型、有無(wú)癥狀、基礎(chǔ)疾病、生活習(xí)慣、精神心理狀態(tài)等。

1. 改變類(lèi)型：ST段改變有多種類(lèi)型，如ST段抬高、壓低等。若為早期復(fù)極綜合征導(dǎo)致的ST段抬高，多為生理性改變，一般不嚴(yán)重；而急性心肌梗死引起的ST段抬高，情況則十分危急，嚴(yán)重威脅生命。ST段壓低若為非特異性改變，可能不嚴(yán)重，但若是心肌缺血導(dǎo)致的壓低，則需重視。

2. 有無(wú)癥狀：沒(méi)有任何不適癥狀的年輕人，單純ST段改變可能不嚴(yán)重，可能是生理性變異。但如果伴有胸痛、胸悶、心悸等癥狀，可能提示存在心臟疾病，如心肌炎、心肌病等，病情相對(duì)嚴(yán)重。

3. 基礎(chǔ)疾病：本身有先天性心臟病、心肌病等基礎(chǔ)疾病的年輕人，出現(xiàn)ST段改變，可能意味著病情進(jìn)展，較為嚴(yán)重。而沒(méi)有基礎(chǔ)疾病的年輕人，ST段改變可能是暫時(shí)的、可逆的，相對(duì)不嚴(yán)重。

4. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、大量吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣，可能引起ST段改變，這種情況在改善生活習(xí)慣后，ST段可能恢復(fù)正常，不算嚴(yán)重。但如果不改變生活方式，持續(xù)的ST段改變可能會(huì)導(dǎo)致心臟損害加重。

5. 精神心理狀態(tài)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，也可能導(dǎo)致ST段改變。這種功能性的改變，在調(diào)整心理狀態(tài)后可緩解，一般不嚴(yán)重。但如果心理問(wèn)題持續(xù)存在，可能會(huì)影響心臟功能。

年輕人ST段改變的嚴(yán)重程度不能一概而論，需要結(jié)合多種因素綜合判斷。對(duì)于單純的、無(wú)癥狀的ST段改變，可定期復(fù)查心電圖。若伴有不適癥狀或有基礎(chǔ)疾病，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，進(jìn)行進(jìn)一步檢查，如心臟超聲、動(dòng)態(tài)心電圖等，以明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和生活方式調(diào)整，有助于改善病情。