去濕疹止癢可通過(guò)日常護(hù)理、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)治療等方式。

1. 日常護(hù)理：保持皮膚清潔和濕潤(rùn)，避免過(guò)度清潔，選擇溫和、無(wú)刺激的清潔產(chǎn)品。減少外界刺激，如避免熱水燙洗、搔抓、摩擦等。穿著寬松、柔軟、透氣的衣物，避免羊毛、化纖等材質(zhì)。注意環(huán)境溫度和濕度，避免高溫、潮濕環(huán)境。調(diào)整飲食，避免食用辛辣、刺激性食物以及可能引起過(guò)敏的食物。

2. 外用藥物：糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，如氫化可的松乳膏、地塞米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等，具有抗炎、抗過(guò)敏、止癢的作用，可根據(jù)濕疹的嚴(yán)重程度和部位選擇不同強(qiáng)度的藥物。鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑，如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏，適用于面部、頸部等皮膚薄嫩部位，可減少糖皮質(zhì)激素的不良反應(yīng)。爐甘石洗劑，具有收斂、止癢的作用，可用于急性濕疹無(wú)滲出時(shí)。抗生素類(lèi)藥膏，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏，當(dāng)濕疹合并感染時(shí)使用。

3. 口服藥物：抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，可緩解瘙癢癥狀，減少搔抓，有助于濕疹的恢復(fù)。糖皮質(zhì)激素，對(duì)于嚴(yán)重的濕疹，在其他治療方法效果不佳時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期口服糖皮質(zhì)激素，如潑尼松等。免疫抑制劑，如環(huán)孢素、甲氨蝶呤等，適用于頑固、重癥的濕疹，但副作用相對(duì)較大，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4. 物理治療：紫外線療法，如窄譜中波紫外線（NB - UVB）照射，可調(diào)節(jié)皮膚免疫功能，減輕炎癥反應(yīng)，緩解瘙癢，促進(jìn)濕疹的愈合。

5. 中醫(yī)治療：中藥內(nèi)服，根據(jù)不同的證型，可選用清熱利濕、養(yǎng)血祛風(fēng)等功效的中藥方劑。中藥外用，如苦參、黃柏、地膚子等中藥煎水濕敷或外洗，具有清熱解毒、止癢的作用。針灸治療，通過(guò)針刺特定穴位，調(diào)節(jié)人體氣血和臟腑功能，對(duì)濕疹的治療也有一定的輔助作用。

去濕疹止癢需要綜合運(yùn)用多種方法。日常護(hù)理是基礎(chǔ)，能減少濕疹的誘發(fā)和加重因素。外用藥物和口服藥物是主要的治療手段，可根據(jù)病情的輕重和個(gè)體差異選擇合適的藥物。物理治療和中醫(yī)治療可作為輔助方法，增強(qiáng)治療效果。在治療過(guò)程中，一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行用藥，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。