膝蓋有少量積液，通常可通過休息與制動、物理治療、藥物治療、康復鍛煉、針對病因治療等方法處理。

1. 休息與制動：膝蓋出現(xiàn)少量積液后，過度活動會加重損傷和積液情況。所以要減少膝關節(jié)的活動，避免長時間站立、行走、上下樓梯、跑步等，必要時可使用拐杖或輪椅輔助活動，讓膝關節(jié)得到充分的休息，利于積液的吸收和炎癥的消退。

2. 物理治療：熱敷是常見的物理治療方法，能促進膝關節(jié)局部血液循環(huán)，加快新陳代謝，幫助積液吸收。一般可用熱毛巾或熱水袋敷在膝蓋上，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次。此外，超短波、紅外線照射等也能起到類似的作用，通過改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，減輕炎癥反應。

3. 藥物治療：非甾體類抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，具有抗炎、止痛的作用，可緩解膝蓋因積液引起的疼痛和炎癥。外用藥物如云南白藥膏、活血止痛膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，直接作用于膝關節(jié)表面，能減輕局部疼痛和腫脹。若積液是由感染引起，還需使用抗生素進行治療，如頭孢克肟、阿莫西林、左氧氟沙星等，但使用抗生素必須遵醫(yī)囑。

4. 康復鍛煉：在膝蓋積液情況穩(wěn)定后，適當?shù)目祻湾憻捰兄谠鰪娤リP節(jié)周圍肌肉的力量，提高關節(jié)的穩(wěn)定性，減少積液的復發(fā)。比如直腿抬高訓練，平躺在床上，雙腿伸直，慢慢抬起一側(cè)下肢，保持膝關節(jié)伸直，堅持5 - 10秒后放下，重復進行。還有靠墻靜蹲，背部靠墻，雙腳與肩同寬，慢慢下蹲，使大腿與地面平行，每次堅持3 - 5分鐘。

5. 針對病因治療：如果膝蓋少量積液是由膝關節(jié)滑膜炎引起，除了上述治療方法外，還可進行關節(jié)腔穿刺抽液，并向關節(jié)腔內(nèi)注射藥物。若是痛風性關節(jié)炎導致的積液，需要控制飲食，減少高嘌呤食物的攝入，同時使用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。對于類風濕關節(jié)炎引起的積液，則需要使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等。

膝蓋有少量積液時，可綜合運用休息與制動、物理治療、藥物治療、康復鍛煉和針對病因治療等方法。但每個人的情況不同，治療方法應根據(jù)具體病因和病情在醫(yī)生的指導下選擇。若積液情況沒有改善或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。