腦?；謴?fù)期適合吃的補(bǔ)品有深海魚油、卵磷脂、蛋白質(zhì)粉、維生素、三七粉等。

1. 深海魚油：富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）等不飽和脂肪酸。EPA具有調(diào)節(jié)血脂的作用，能夠降低血液中甘油三酯的水平，減少血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。DHA對(duì)大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育及功能維持有重要意義，在腦梗恢復(fù)期，有助于改善腦部的血液循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)細(xì)胞，促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)。

2. 卵磷脂：是細(xì)胞膜的重要組成部分，具有乳化、分解油脂的作用。它可以降低血液黏稠度，改善血液循環(huán)，減少脂肪在血管壁的沉積，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)一步發(fā)展。對(duì)于腦?；颊邅?lái)說(shuō)，有助于維持血管的彈性和通暢，為腦部提供充足的血液供應(yīng)，輔助神經(jīng)功能的修復(fù)。

3. 蛋白質(zhì)粉：蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞修復(fù)和再生的重要原料。在腦?；謴?fù)期，患者身體處于康復(fù)階段，需要足夠的蛋白質(zhì)來(lái)促進(jìn)受損組織的修復(fù)和更新。補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉可以提高身體的免疫力，增強(qiáng)身體的抵抗力，有助于患者更好地應(yīng)對(duì)疾病的恢復(fù)過(guò)程。

4. 維生素：多種維生素對(duì)腦?；謴?fù)有幫助。維生素C具有抗氧化作用，能清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)血管和神經(jīng)細(xì)胞的損傷；維生素E也是一種抗氧化劑，可保護(hù)細(xì)胞膜免受自由基的攻擊，維持血管內(nèi)皮細(xì)胞的完整性；B族維生素如維生素B12、維生素B6等參與神經(jīng)系統(tǒng)的代謝，有助于神經(jīng)髓鞘的修復(fù)和神經(jīng)傳導(dǎo)功能的恢復(fù)。

5. 三七粉：三七具有散瘀止血、消腫定痛的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，三七能夠擴(kuò)張血管，降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。在腦梗恢復(fù)期，服用三七粉可以促進(jìn)腦部血液循環(huán)，幫助改善腦部的缺血狀況，促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)。

腦?；謴?fù)期選擇合適的補(bǔ)品有助于身體的康復(fù)，但不能替代正規(guī)的藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練。在選擇補(bǔ)品時(shí)，應(yīng)根據(jù)患者的具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，對(duì)于腦梗的恢復(fù)也非常重要。