解決居民不拉大便問題，可從健康教育、飲食調(diào)整、運動指導(dǎo)、藥物干預(yù)、醫(yī)療服務(wù)支持等方面制定健康促進策略。

1. 健康教育：社區(qū)可組織科普講座、發(fā)放宣傳資料等，向居民普及便秘相關(guān)知識，包括便秘的原因、危害以及預(yù)防方法等。讓居民了解正常的排便習(xí)慣和規(guī)律，提高對便秘問題的重視程度。

2. 飲食調(diào)整：鼓勵居民增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西蘭花等）、水果（如蘋果、香蕉、梨等）、全谷類食物（如燕麥、糙米等）。同時，提醒居民**充足的水分攝入，每天至少飲用1500 - 2000毫升水，以軟化糞便，促進腸道蠕動。

3. 運動指導(dǎo)：社區(qū)可以開展適合不同年齡段居民的運動活動，如散步、慢跑、太極拳等。指導(dǎo)居民每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，促進胃腸蠕動，改善便秘情況。對于行動不便的居民，也可推薦一些簡單的腹部按摩動作，如順時針按摩腹部，每次10 - 15分鐘，每天2 - 3次。

4. 藥物干預(yù)：當(dāng)居民便秘情況較為嚴重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的藥物有乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等。但需提醒居民，藥物應(yīng)遵醫(yī)囑使用，避免自行濫用導(dǎo)致藥物依賴等問題。

5. 醫(yī)療服務(wù)支持：社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心應(yīng)建立居民健康檔案，對便秘居民進行跟蹤管理。定期為居民進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和處理可能導(dǎo)致便秘的疾病。對于長期便秘且經(jīng)過上述方法效果不佳的居民，及時轉(zhuǎn)診至上級醫(yī)院進行進一步檢查和治療。

通過社區(qū)的多方面支持，從健康教育、飲食、運動、藥物及醫(yī)療服務(wù)等角度綜合施策，能夠有效解決居民不拉大便的問題，提高居民的腸道健康水平和生活質(zhì)量。社區(qū)應(yīng)持續(xù)開展相關(guān)工作，不斷完善健康促進策略，為居民的健康保駕護航。