男人蛋疼是常見癥狀，可能由附睪炎、睪丸炎、精索靜脈曲張、前列腺炎、外傷等引起。中醫(yī)調(diào)理方法有中藥治療、針灸療法、按摩推拿、食療、生活方式調(diào)整等。

1. 疾病介紹：附睪炎多由泌尿系統(tǒng)感染擴(kuò)散所致，表現(xiàn)為陰囊部位突然性疼痛、附睪腫脹等；睪丸炎常繼發(fā)于附睪炎，也可由腮腺炎病毒感染引起，有睪丸疼痛、腫大等癥狀；精索靜脈曲張是精索內(nèi)蔓狀靜脈叢的異常擴(kuò)張、伸長和迂曲，會導(dǎo)致陰囊墜脹、疼痛；前列腺炎是前列腺遭受細(xì)菌或非細(xì)菌性炎癥侵襲，可出現(xiàn)會陰部、睪丸等部位隱痛；外傷則是外力直接作用于睪丸導(dǎo)致疼痛。

2. 中藥治療：可選用具有清熱解毒、活血化瘀功效的中藥，如金銀花、連翹、丹參、赤芍等。金銀花能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，連翹有清熱解毒、消腫散結(jié)作用，丹參可活血祛瘀、通經(jīng)止痛，赤芍能清熱涼血、散瘀止痛。使用中藥需遵醫(yī)囑。

3. 針灸療法：通過針刺特定穴位來調(diào)節(jié)身體氣血運(yùn)行、緩解疼痛。常用穴位有三陰交、關(guān)元、氣海等。三陰交是足三陰經(jīng)交會穴，可調(diào)理肝、脾、腎三臟；關(guān)元為小腸募穴，有培元固本、補(bǔ)益下焦之功；氣海能益氣助陽、調(diào)經(jīng)固經(jīng)。需由專業(yè)針灸醫(yī)生操作。

4. 按摩推拿：對陰囊、睪丸及相關(guān)部位進(jìn)行輕柔按摩，促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛。按摩時力度要適中，可先將雙手搓熱，然后輕輕握住陰囊，進(jìn)行環(huán)形按摩。但急性炎癥期不宜按摩。

5. 食療：適當(dāng)食用具有滋陰補(bǔ)腎、理氣止痛作用的食物，如核桃、栗子、山楂等。核桃能補(bǔ)腎固精、潤腸通便，栗子可養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋，山楂有消食化積、行氣散瘀功效。

6. 生活方式調(diào)整：避免久站、久坐，減少對睪丸的壓迫；注意個人衛(wèi)生，保持陰囊清潔干燥；規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動損傷睪丸。

男人蛋疼原因多樣，中醫(yī)在調(diào)理方面有多種方法，包括中藥治療、針灸療法、按摩推拿、食療和生活方式調(diào)整等。但出現(xiàn)蛋疼癥狀時，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的調(diào)理方法。