身上長紅疙瘩很癢可能由蚊蟲叮咬、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、疥瘡等因素引起，家庭中可通過多種方式促進(jìn)康復(fù)。

1. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后，其唾液會引發(fā)人體的免疫反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅疙瘩并伴有瘙癢。在家庭中，可使用爐甘石洗劑，其具有收斂、止癢的作用；也可用風(fēng)油精，能清涼止癢；還能涂抹丹皮酚軟膏，有消炎止癢的功效。同時要注意避免搔抓，防止皮膚破損引發(fā)感染。

2. 濕疹：是由多種內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥反應(yīng)。內(nèi)因如免疫功能異常、系統(tǒng)性疾病等，外因如環(huán)境、食物等。家庭護(hù)理時，要保持皮膚清潔、干燥，避免接觸刺激性物質(zhì)。可外用糖皮質(zhì)激素類藥膏，如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，能減輕炎癥和瘙癢；也可使用氧化鋅軟膏，有保護(hù)皮膚的作用。

3. 蕁麻疹：通常是由于皮膚、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)?？赡芘c食物、藥物、感染等因素有關(guān)。在家庭中，患者應(yīng)避免接觸過敏原，可口服抗組胺藥物，如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，能有效緩解癥狀。

4. 接觸性皮炎：是皮膚或黏膜接觸某些外界物質(zhì)后，在接觸部位發(fā)生的炎癥反應(yīng)。常見的過敏原包括化妝品、金屬飾品等。應(yīng)盡快脫離接觸物，然后用清水沖洗接觸部位。可外用爐甘石洗劑或糖皮質(zhì)激素類藥膏，如鹵米松乳膏等。

5. 疥瘡：是由疥螨寄生在人體皮膚表皮層內(nèi)引起的接觸性傳染性皮膚病。具有較強的傳染性，患者的衣物、被褥等需進(jìn)行煮沸消毒?？赏庥昧蚧擒浉?、林旦乳膏等藥物進(jìn)行治療。

身上長紅疙瘩很癢會給患者帶來不適，家庭關(guān)懷在康復(fù)過程中起著重要作用。了解常見病因并采取相應(yīng)的家庭護(hù)理措施和合理用藥，有助于緩解癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診，以便明確診斷并進(jìn)行針對性治療。