尿常規(guī)潛血指尿液中有紅細(xì)胞但肉眼不可見。中醫(yī)認(rèn)為可根據(jù)陰虛火旺、脾腎氣虛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、氣滯血瘀、氣血虧虛等體質(zhì)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，涉及中藥、食療、運(yùn)動(dòng)、起居、情志調(diào)節(jié)等方面。

1. 陰虛火旺體質(zhì)：此體質(zhì)人群易出現(xiàn)五心煩熱、口干咽燥等癥狀。調(diào)養(yǎng)時(shí)可選用知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸等中藥，以滋陰降火。食療上可多吃百合、銀耳、枸杞等滋陰食物。

2. 脾腎氣虛體質(zhì)：表現(xiàn)為神疲乏力、腰膝酸軟等?？煞媒饏T腎氣丸、補(bǔ)中益氣丸、無比山藥丸等中藥來補(bǔ)脾益腎。飲食中可適當(dāng)增加芡實(shí)、蓮子、山藥等食物。

3. 濕熱內(nèi)蘊(yùn)體質(zhì)：常見口苦、舌苔黃膩等。可選用八正散、三金片、熱淋清顆粒等清熱利濕的藥物。日?？啥喑远?、苦瓜、綠豆等清熱利濕食物。

4. 氣滯血瘀體質(zhì)：有脅肋脹痛、舌有瘀斑等表現(xiàn)?？墒褂醚痧鐾琛⑷咂?、丹參片等活血化瘀藥物。運(yùn)動(dòng)方面，可選擇太極拳、八段錦等促進(jìn)氣血運(yùn)行。

5. 氣血虧虛體質(zhì)：癥狀為面色蒼白、頭暈?zāi)垦５??？煞脷w脾丸、八珍益母丸、十全大補(bǔ)丸等補(bǔ)氣血藥物。食療可多吃紅棗、桂圓、豬肝等。同時(shí)，要注意起居規(guī)律，保證充足睡眠，避免過度勞累。情志上要保持樂觀，避免長期焦慮、抑郁。

尿常規(guī)潛血可通過中醫(yī)根據(jù)不同體質(zhì)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。但需注意，在使用中藥調(diào)養(yǎng)時(shí)要遵醫(yī)囑。若尿常規(guī)潛血情況持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)是一個(gè)長期過程，需堅(jiān)持才能取得較好效果。