古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
孕婦保健
懷孕是女性一生重要階段，孕婦保健非常重要！孕婦如何保??？孕婦保健知識有什么？這是孕婦及家人最關心的問題！孕婦保健須在科學理論的支持下進行。孕婦保健知識是經(jīng)過前人不斷積累形成的，下面是小編總結的孕婦保健指南。一、生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習慣。二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成回家時，先漱囗、洗手的好習慣，保持干凈，預防感冒。三：適當?shù)倪M行運動，可以散步、游泳、練太極拳、做體操等輕度運動，運動時間不用太長，半小時左右即可。四、保持良好的心情。
當新春的煙花和鑼鼓將歡笑和幸福傳來的時候，準媽媽們，春節(jié)的喜悅與腹中的甜蜜一定是你一生難忘的記憶。新春是熱鬧的，也是辛苦的。為了開開心心過個中國最大的傳統(tǒng)節(jié)日---春節(jié)，葉大夫特別提醒準媽媽們：春節(jié)來臨，要提前做好準備，避免身體的不適，健健康康度過春節(jié)。 葉偉萍 上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院婦產(chǎn)科 副主任醫(yī)師 擅長疾病 ：圍產(chǎn)醫(yī)學工作、各種高危妊娠的診治、產(chǎn)科的各種疑難手術 門診時間：周五下午 葉大夫向……
懷孕是婦女人生旅途中的重要一站，無論對即將出世的嬰孩，還是于憧憬未來的孕婦，都是至關重要的時期。由于醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，孕婦、胎兒以及新生兒的死亡率有了顯著的下降，但孕婦在妊娠期間出現(xiàn)的高血壓、蛋白尿和水腫等合并癥，以及由此而引起的胎兒、新生兒死亡情況還是屢見不鮮。如何從根本上改變這一局面呢？一個十分重要的環(huán)節(jié)是加強孕婦的自我保劍這方面的內(nèi)容應該包括正確掌握有關食物、藥物、疾病處理、運動、衣著、……
懷孕是婦女人生旅途中的重要一站，無論對即將出世的嬰孩，還是于憧憬未來的孕婦，都是至關重要的時期。由于醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，孕婦、胎兒以及新生兒的死亡率有了顯著的下降，但孕婦在妊娠期間出現(xiàn)的高血壓、蛋白尿和水腫等合并癥，以及由此而引起的胎兒、新生兒死亡情況還是屢見不鮮。如何從根本上改變這一局面呢？一個十分重要的環(huán)節(jié)是加強孕婦的自我保劍這方面的內(nèi)容應該包括正確掌握有關食物、藥物、疾病處理、運動、衣著、……
一、春季注意保持良好的心理狀態(tài) 胎兒生長所處的內(nèi)分泌環(huán)境與母體的精神狀態(tài)密切相聯(lián)，孕婦保持心情舒暢，樂觀豁達，情緒穩(wěn)定，有利于胎兒生長及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應能力差，可出現(xiàn)機體內(nèi)外失衡，導致心理混亂的狀況。因此春季調(diào)節(jié)情志很重要。 二、提倡戶外運動 冬季日照短，紫外線不足，戶外運動少，容易造成維生素D缺乏，為了積極預防佝僂病，春季來臨之際提倡孕婦走出……
懷孕10周，準媽媽要如何自我保健呢？ 懷孕10周孕婦保健 （1）注重情志養(yǎng)生，樂觀練達，始終保持一顆愉悅的平常心。因而有“寧靜養(yǎng)胎”之說。 （2）生活環(huán)境舒適，起居有常，不妄作勞，睡眠充足。 （3）膳食結構平衡合理，不偏食、不挑食，保證孕期各種營養(yǎng)素的攝入。 （4）持之以恒地進行適度運動鍛煉，動靜結合。 （5）戒煙戒酒等不良嗜好，更忌吸毒。 （6）衣食住行講究衛(wèi)生，預防疾病，特別是病毒感染性疾病。 （7）慎用中西藥……
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