古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
蛋白粉的作用
所謂蛋白粉，一般是采用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體，構(gòu)成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質(zhì)的人補(bǔ)充蛋白質(zhì)。對(duì)于健康人而言，只要堅(jiān)持正常飲食，蛋白質(zhì)缺乏這種情況一般不會(huì)發(fā)生。蛋白粉的作用很多，奶類、蛋類、肉類、大豆、小麥和玉米含必需氨基酸種類齊全、數(shù)量充足、比例適當(dāng)。只要堅(jiān)持食物豐富多樣，就完全能滿足人體對(duì)蛋白質(zhì)的需要，沒(méi)有必要再補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉。想要了解更多蛋白粉的作用，請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
一般來(lái)說(shuō)，進(jìn)行健身的健康年輕女性，如果膳食結(jié)構(gòu)合理，蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的比例適當(dāng)，膳食蛋白質(zhì)的質(zhì)量也較好，沒(méi)有必要額外補(bǔ)充蛋白粉。當(dāng)然，如果條件允許，適量補(bǔ)充一些蛋白粉也是有益無(wú)害的。但是，如果膳食中蛋白質(zhì)比例較低，而且蛋白質(zhì)的質(zhì)量較差，就有可能造成體內(nèi)蛋白質(zhì)的不足，影響肌肉的增長(zhǎng)和修復(fù)，影響機(jī)體的免疫力，自然就有可能影響身體健康和健身的效果。在這種情況下，就應(yīng)該補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白粉。 對(duì)健……
安利蛋白粉的作用：蛋白質(zhì)是人體中最重要的物質(zhì)，也是最多的物質(zhì)之一，成人身體中有20%都是由蛋白質(zhì)所組成的。蛋白質(zhì)參與人體的七大作用：1、酶的催化作用；2、荷爾蒙的調(diào)節(jié)作用；3、氧氣的運(yùn)載作用；4、肌肉的收縮作用；5、身體的免疫作用；6、身體的支架作用；7、體液的中和作用。安利紐崔萊蛋白質(zhì)粉含有其它營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體的作用：1、乳清蛋白：對(duì)胃腸消化有幫助。2、卵磷脂：血液中的清道夫。3、兒茶粉氨：提高神經(jīng)傳導(dǎo)速度，增……
蛋白粉的功效與作用蛋白粉的功效與作用1、恢復(fù)身體機(jī)能，幫助身體組織的成長(zhǎng)及修復(fù)；蛋白粉的功效與作用2、提高免疫力，調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，抵抗外部襲擊；蛋白粉的功效與作用3、利于手術(shù)后患者的康復(fù)和傷口的愈合；蛋白粉的功效與作用4、預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。蛋白粉的基本介紹蛋白粉一般是采用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體，構(gòu)成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質(zhì)的人補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是保證機(jī)……
美麗是每個(gè)女性都非常在意的事情，美容業(yè)這么發(fā)達(dá)充分說(shuō)明了女性愛(ài)美市場(chǎng)的龐大。膠原蛋白是一種能夠使細(xì)胞年輕的蛋白質(zhì)，相信很多人都知道補(bǔ)充膠原蛋白對(duì)于美容有很好的效果，補(bǔ)充膠原蛋白的方式有許多種，口服膠原蛋白就是非常簡(jiǎn)單方便的方式，其中水解膠原蛋白粉是什么呢？水解膠原蛋白粉是什么平常在飯桌上，如果是遇到有豬蹄之類的食物，很多人都會(huì)搶著去吃，或者是推薦給各位女性吃，并附上一句“吃豬蹄美容哦~”，這其實(shí)是……
【生產(chǎn)企業(yè)】湯臣倍健股份有限公司【所屬類別】健康飲品【主要功效】增強(qiáng)免疫力【產(chǎn)品介紹】適宜人群：1、要大量攝入蛋白質(zhì)者：如受傷或手術(shù)后康復(fù)期者；2、常飲食中末能有足夠牛奶、肉類、豆類、蛋或其它高蛋白質(zhì)食物者。
蛋白粉的作用相關(guān)問(wèn)題
- Q：蛋白粉的功效與作用
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A：蛋白粉的功效與作用有：蛋白粉跟豬肉一樣都是優(yōu)質(zhì)完全蛋白質(zhì),但是不一樣的是豬肉的消化吸收利用率只有20%左右，蛋白粉的功效與作用有：可加入多種食物和飲料中，……[詳細(xì)]
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