古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
苦丁茶
苦丁茶是什么？苦丁茶（Ilex kudingcha C. J. Tseng）【英文名】：Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Holly，是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分布在西南地區(qū)（四川、重慶、貴州、湖南、湖北）及華南地區(qū)（江西、云南、廣東、福建、海南）等地，是我國(guó)一種傳統(tǒng)的純天然保健飲料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。其成品茶清香有苦味、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強(qiáng)心、潤(rùn)喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、復(fù)合型苦丁茶等多種保健食品。
苦丁茶是我國(guó)的一種最傳統(tǒng)純天然的保健茶葉飲品。在我國(guó)苦丁茶的種類有十多種，苦丁中含有兩百多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有清熱消暑、明目生津等作用。我們一起來(lái)看看總的功效吧！由于種類品質(zhì)的不同所以其功效作用也是不一樣的。但要說(shuō)到苦丁茶的功效作用，其實(shí)不管什么類型的苦丁茶其對(duì)人體的主要功效不外乎以下幾種。1、苦丁茶的功效與作用苦丁茶從嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，算不得是茶葉，而是一種涼性藥物?？喽〔杞?jīng)加工成品后，茶清香有苦味、……
苦丁茶性寒味甘，具有散風(fēng)熱，清頭目，除煩渴的功效，有治療頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾的作用。但虛寒體質(zhì)及風(fēng)寒感冒、經(jīng)期產(chǎn)后等都不適合服用?？喽〔璧墓πШ妥饔茫汗δ苤髦危荷L(fēng)熱，清頭目，除煩渴。用于頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。消食化痰，除煩止渴，利二便，去油膩， 散肝風(fēng)，治耳鳴耳聾，活血脈，涼子宮?？喽〔璧母弊饔眉白⒁馐马?xiàng)：冬、春季是感冒的高發(fā)季節(jié)，對(duì)于患了風(fēng)寒感冒的人，如惡寒無(wú)汗、鼻流清……
夏季天氣熱，要及時(shí)喝水補(bǔ)水。而飲水健康當(dāng)然是把白開水作為首先，有時(shí)候可以喝點(diǎn)淡茶作為調(diào)劑。那么，能不能喝苦丁茶呢？據(jù)說(shuō)苦丁茶可以降血壓、降血脂，是否真有這效果？喝苦丁茶對(duì)人體健康有哪些益處？喝苦丁茶的時(shí)候有哪些注意事項(xiàng)呢？苦丁茶泡制出的茶湯滋味是先苦（這種苦味是口感可接受的苦味），然后有微甜味味，無(wú)澀、辣、臭、酸及其他異味?？喽〔铇O耐沖泡，沖泡多次后，甘苦味仍聚而不散，其口感仍然保持清爽、醇甘，不……
具體方法是：取苦丁茶3～10克，開水沖泡飲用，或用紗布包10克苦丁茶，將其放入茶杯內(nèi)，用開水沖泡，待涼后加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用，每次含漱2～3分鐘，每天數(shù)次，5～7天為1個(gè)療程。 專家點(diǎn)評(píng)：中醫(yī)認(rèn)為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經(jīng)，具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，苦丁茶不僅含 有咖啡堿、皂甙、鞣質(zhì)、苦味質(zhì)、維生素及人體必需的多種氨基酸，還含有鋅、錳等微量元素……
苦丁茶是綠茶的一種，具有食用和藥用雙重功效?？喽〔杩蓡为?dú)沖泡，也能和其它茶葉一起沖泡。下面介紹苦丁茶的功效及泡法?？喽〔璧墓π?、降三高苦丁茶是降三高的茶飲品，對(duì)于高血壓、高血脂及血糖的患者來(lái)說(shuō)，是一個(gè)很好的輔助保健茶飲，通過(guò)常飲苦丁茶可以有效的降低血壓、血脂和血糖。2、降火苦丁茶一般情況都是人們用來(lái)去火的，其實(shí)苦丁茶是中國(guó)傳統(tǒng)的一種純天然的保健飲用品，苦丁茶有著清熱解暑作用。3、消炎明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)……
苦丁茶相關(guān)問(wèn)題
- Q：苦丁茶的功效
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A：您好，從中醫(yī)的角度講，苦丁茶具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用，用來(lái)治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等藥用效果非常明顯?？喽〔柚胁粌H含有人體必需的多……[詳細(xì)]
- Q：苦丁茶價(jià)格
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A：苦丁茶的種類有那些？有何副作用??？苦丁茶價(jià)格？苦丁茶是一種花茶，茶水苦澀?？喽〔枋呛芎玫娜セ鹩貌?，并且潤(rùn)肺清津?？喽〔韬苣蜎_泡，不像其他的茶沖泡兩三次……[詳細(xì)]
- Q：怎么沖飲苦丁茶？
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A：沖飲苦丁茶的要點(diǎn)。雖然喝茶的濃淡因人而異，難以一概而論。但對(duì)于初次接觸苦丁茶的人來(lái)說(shuō)，如果以250毫升的沸水來(lái)泡2--3支茶芽，也許就會(huì)覺(jué)得太苦了。一般而言……[詳細(xì)]
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