古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
水果茶
人們出于某種保健目的，常常喜歡將多種水果制作成保健茶。水果茶就是指將某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料，有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。不同種類的水果茶營養(yǎng)功效也不一樣，比如棗茶能防癌、抗癌；梨茶能保肝、助消化；桔茶能生津潤喉；蘋果茶可以減肥瘦身等等。下面小編具體為你介紹水果茶的種類與營養(yǎng)功效，還有水果茶的飲用方法。
材料：果粒茶10g、柳橙汁2顆、檸檬汁1小匙、鳳梨汁、果糖30ml、蘋果丁、鳳梨丁、奇異果丁、冰塊 做法： 1.熱水100ml加入壺中，將果粒茶加入，浸泡1分鐘。 2.柳丁汁加入杯中，在加入鳳梨汁、檸檬汁，加入果糖與冰塊到8分滿。 3.將茶到入杯中，再加入水果丁裝飾即可。
給你分享幾款夏季水果減肥食譜，教你夏天吃什么水果減肥最快，幫助你快速消滅脂肪，喝走熱量，杜絕肥胖，hold住夏日火辣身材。 ■ PART 1：夏季果汁減肥餐 → 想不瘦都難！ 夏季減肥就該摒棄那些吃減肥藥、喝減肥茶得爛招數(shù)，不但傷身還傷神。夏季水果這么多，不如將夏季水果榨成汁，味道鮮美爽口還能減肥。你還在考慮夏季減肥吃什么嗎？就來一杯鮮果汁吧！ ♫ 獨奏——選擇正確的低熱量水果單品 最單純的原味、最純粹的自然……
阿治老師特別為我們設(shè)計了兩款適合夏日飲用的美肌養(yǎng)生水果茶。 一、木瓜奇異果美白養(yǎng)顏茶 針對人群：易曬黑/ 氣色差/ 皮膚糙 功效介紹：這款水果茶融合了兩大美白圣品，能讓你在這炎熱夏日，由內(nèi)而外地抵御紫外線，慢慢變成令人羨慕的不易曬黑體質(zhì)。在變白的同時，還能增強肌膚彈性，讓你氣色紅潤有光澤。 成分解析：奇異果被譽為“水果之王”，大量的維生素C可使皮膚變得白皙。并富含可溶性膳食纖維，能促進腸胃蠕動，還有排毒減……
人們出于某種保健目的，常常喜歡將多種水果制作成保健茶。水果茶就是指將某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料，有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。不同種類的水果茶營養(yǎng)功效也不一樣，比如棗茶能防癌、抗癌；梨茶能保肝、助消化；桔茶能生津潤喉；蘋果茶可以減肥瘦身等等。下面小編具體為你介紹水果茶的種類與營養(yǎng)功效，還有水果茶的飲用方法。 水果茶種類： 1、棗茶：用紅棗與茶同泡，常飲有明顯的防癌、抗癌……
水果茶相關(guān)問題
- Q：降血糖水果茶
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A：糖尿病患者選擇水果的依據(jù)主要是根據(jù)水果中含糖量及淀粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數(shù)而定推薦選用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜……[詳細(xì)]
- Q：女生在經(jīng)期可以喝水果茶嗎
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A：你好,經(jīng)期不建議喝水果茶的,建議在月經(jīng)期間多喝紅糖水，避免著涼，不吃辛辣刺激的食物。[詳細(xì)]
- Q：寶寶十一天可以喝水果茶嗎
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A：你好，孩子至少需要四個月以后才可以開始添加輔食。水果茶也是一種輔食，不建議給十一天的孩子服用。容易引起孩子腹瀉。[詳細(xì)]
- Q：寶寶三個月了，媽媽可以喝水果茶嗎
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A：你好，據(jù)你所述，這種情況考慮不是很好，有可能喝的太涼引起寶寶腹瀉的可能，建議最好避免服用較好。[詳細(xì)]
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