敲鍵盤聲可導(dǎo)致失眠?
英國(guó)研究發(fā)現(xiàn),剎車聲、電梯聲、敲鍵盤聲、喧嘩聲是最易被忽視的噪音源,都是會(huì)危害健康的。
德國(guó)醫(yī)生羅伯特·科赫曾預(yù)言:“早晚有一天,為了生存,人類將不得不與噪音進(jìn)行斗爭(zhēng),就像對(duì)付霍亂和瘟疫那樣?!眮?lái)自英國(guó)《新科學(xué)家》的報(bào)告再次敲響了警鐘。該報(bào)告指出,噪音污染早已直接或間接地?fù)p害著人們的健康。倫敦大學(xué)學(xué)院的聽力學(xué)教授迪帕克甚至表示,過(guò)早死亡也與噪音有關(guān)。
最新統(tǒng)計(jì)顯示,2%的歐洲人因噪音污染而持續(xù)做噩夢(mèng),至少15%的人表示噪音令他們煩惱不堪。對(duì)此,中國(guó)疾控中心環(huán)境與健康相關(guān)產(chǎn)品安全所所長(zhǎng)金銀龍指出,噪音會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成影響,導(dǎo)致失眠、精神恍惚,此外,還可能引起血壓升高、免疫力下降以及聽力下降。
《歐洲夜晚噪音指導(dǎo)方針》為此提出了接觸噪音的極限,如心血管病的極限是長(zhǎng)期在夜晚接受50分貝的噪音;對(duì)兒童學(xué)習(xí)的負(fù)面影響是55分貝;一般性干擾只有35分貝。而如果長(zhǎng)期接觸高于90分貝的聲音,可能引起某種程度的聽力喪失。據(jù)介紹,55分貝大致相當(dāng)于在熱鬧飯館里的喧鬧聲,而75分貝則相當(dāng)于繁華街口的噪音。
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此外,專家們還指出了生活中不少容易被人忽視的噪音源。
電動(dòng)車或汽車剎車聲。這種噪音一般都會(huì)超過(guò)90分貝,所以最好不要急剎車。
電梯等發(fā)出的低頻噪音。即頻率在500赫茲以下的聲音,如電梯、水泵、鍋爐發(fā)出的噪音。它可直達(dá)耳骨,可能導(dǎo)致交感神經(jīng)緊張,引發(fā)心跳過(guò)速、血壓升高等。
開放式辦公室里敲鍵盤、打電話聲。美國(guó)康奈爾大學(xué)環(huán)境分析學(xué)教授加里·埃文斯說(shuō),在開放式辦公室中,即使像談話、敲擊鍵盤、電話鈴聲這樣輕度的噪音也會(huì)對(duì)健康造成負(fù)面影響。
鄰居的喧嘩聲。英國(guó)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局?jǐn)?shù)字顯示,過(guò)去20年來(lái),居民噪音投訴量翻了5倍。
為減輕噪音污染,各國(guó)相繼出臺(tái)了一些措施。在瑞士租住公寓房時(shí),晚上10時(shí)后不準(zhǔn)洗淋浴;美國(guó)紐約甚至規(guī)定,家養(yǎng)的狗夜間只許叫5分鐘,白天只能叫10分鐘。此外,專家指出,一旦出現(xiàn)耳鳴、耳痛、接電話時(shí)不自覺(jué)地傾向于用一側(cè)耳朵、常聽不清楚別人說(shuō)話等問(wèn)題時(shí),就該引起重視,及時(shí)檢查、治療。
(責(zé)任編輯:溫小軍 )
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