今年入夏比往年早，天氣一熱，不少醫(yī)院的皮膚科門診就忙碌起來，表明夏季皮炎等常見皮膚病進入了高發(fā)期。

　　為什么每到夏天皮炎就容易發(fā)作？該怎樣防患于未然？

　　出汗多導致夏季高發(fā)

　　“夏季皮炎”是發(fā)生在夏季的一種常見皮膚病。這種皮炎的發(fā)病主要與夏季天氣炎熱、人體排汗增多有關(guān)。

　　出汗是人體在夏天主要的散熱方式，而汗液中含有大量人體組織的代謝廢物，這些代謝廢物大多為酸性，比如尿素、尿酸、乳酸、氯化鈉等，會與皮膚產(chǎn)生化學性炎癥反應(yīng)，引起皮膚內(nèi)毛細血管擴張和炎癥細胞聚集，從而導致皮炎的發(fā)生。

　　出汗多的部位，往往就是皮炎易發(fā)的部位，比如頸部、四肢伸側(cè)及軀干，尤其以下肢最為多見，且往往分布對稱，形狀不規(guī)則。夏季皮炎起初會表現(xiàn)為紅色斑塊，上面布滿密集成片的細小丘疹和丘皰疹，也有可能會出現(xiàn)隆起的風團樣損害。患者會覺得瘙癢劇烈，常常因為忍不住反復搔抓而繼發(fā)抓痕、血痂及色素沉著。瘙癢劇烈時，還容易使人心煩易怒、胸悶不暢，出現(xiàn)胃口下降、睡眠不佳等表現(xiàn)。

　　夏季皮炎最大的特點就是與氣溫密切相關(guān)。天氣涼爽，瘙癢感自然會減輕，天氣悶熱，則會加重。對多數(shù)患者來說，秋涼后皮炎便可不治而愈，但到來年往往還會復發(fā)，如果不及時治療，病情多次反復，患處的皮膚就會增厚。

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　　日曬后未必都是夏季皮炎

　　不少人認為，夏季皮炎是由于日曬過多引起的，所以經(jīng)常會采用防曬用品來防治夏季皮炎。這是患者習慣性地將夏季皮炎等同于日光性皮炎所導致的錯誤做法?；颊咄X得，因為夏季日光照射強烈，所以曬出了皮炎。其實，強烈日光照射后所導致的皮炎未必就是夏季皮炎，夏季皮炎和日光性皮炎之間是有區(qū)別的。

　　作為一種光敏性皮膚病，日光性皮炎是由于過度日照而引發(fā)的皮膚炎癥。在春、夏季高發(fā)，且以兒童和婦女多見。其反應(yīng)程度與光照強度、時間、范圍、環(huán)境、膚色的深淺和

　　體質(zhì)的不同而有差異。日光性皮炎多發(fā)生于日曬后2至10小時。皮膚會表現(xiàn)為彌漫性鮮紅色斑，有燒灼或刺痛感，嚴重者除了紅斑腫脹外，還會出現(xiàn)丘疹、水皰、糜爛、結(jié)痂、脫屑和色素沉著等。如果日曬面積較大，還可能會引起發(fā)熱、頭痛、失眠、乏力、惡心等全身癥狀。有些人可能會伴有眼結(jié)膜充血、眼瞼浮腫。

　　預(yù)防日光性皮炎，最重要的是要避免烈日暴曬，在戶外做好防曬。同時可以在醫(yī)生指導下服用煙酰胺、β-胡蘿卜素、B族維生素等藥物。而夏季皮炎患者如果在患處使用治療皮炎的軟膏后，就不宜在同一處再涂防曬霜。因為防曬霜大多是化學制劑，容易和抗炎軟膏發(fā)生化學反應(yīng)，若頻繁使用會加重皮炎的癥狀。

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　　花露水防治無效反致敏

　　天熱后，不少人習慣于大量使用花露水以避免蚊蟲叮咬或祛除汗味。但花露水使用過量，可能反而會引起身體發(fā)癢等過敏癥狀。因此，使用花露水應(yīng)該適量，以避免不良反應(yīng)的發(fā)生。

　　尤其是得了夏季皮炎后，涂抹花露水不但不能治療皮炎，而且其中所含的“伊默寧”成分還可能會進一步刺激皮膚，引起過敏，加重皮炎癥狀。

　　得了夏季皮炎，首先切忌飲酒，并忌食容易引起過敏及刺激性的食物。平時應(yīng)該經(jīng)常用清水沖洗患處，而不要用熱水或堿性很強的肥皂燙洗。洗后要用干而柔軟的毛巾輕輕揩干并搽些清涼止癢劑或含有激素的止癢搽劑，避免用毛巾反復摩擦皮膚或搔抓。一旦皮膚出現(xiàn)破損，應(yīng)該及時用藥。如果瘙癢劇烈，需及時到醫(yī)院就診。

　　夏季皮炎的治療，需要同時外用和內(nèi)服藥物?？赏馔亢信鹚?、氧化鋅等的溶液，例如3%硼酸溶液、爐甘石洗劑、氧化鋅洗劑等，同時口服撲爾敏或開瑞坦等抗組胺藥物。但需要注意是，抗過敏藥物不宜長期、大劑量服用，否則不僅會使藥物失效，還會引起不良反應(yīng)。中醫(yī)藥防治夏季皮炎，遵循在內(nèi)清解里熱、在外透解暑熱，這一表里同治的原則，療效較好。

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　　早預(yù)防需從六方面做起

　　專家指出，夏季皮炎容易反復發(fā)作，要防患于未然應(yīng)當從以下幾方面做起：

　　一、不宜穿不透氣的衣褲，最好穿著棉麻或真絲等全天然的衣褲。

　　二、可經(jīng)常用溫而偏涼的水清洗患處，切忌為了止癢而用熱水燙洗患處。

　　三、夏天要多喝水，而不宜多喝含糖飲料，多喝水可以稀釋汗液里化學成分的濃度。

　　四、高溫天氣下盡量多待在陰涼通風的地方，避免頻繁外出。外出時無論陰天和晴天最好使用黑色遮陽傘遮光，因為黑色能吸收各種波長的紫外線，以阻擋紫外線對皮膚的傷害。

　　五、很多食物和植物也可防治夏季皮炎，如薏苡仁湯、綠豆湯、大麥茶、菊花茶、金銀花露等。也可用鮮藿香、鮮佩蘭煎湯代茶。

　　六、潮濕悶熱的季節(jié)可以啟用空調(diào)除濕，以免身體出汗過多。