高考來(lái)臨痛經(jīng)怎么辦？

2011-05-24 14:09:08 家庭醫(yī)生在線(xiàn)

　　痛經(jīng)是指女性行經(jīng)前或行經(jīng)期間出現(xiàn)難以忍受的腹痛、腰酸、下腹墜脹或其他不適，甚而影響學(xué)習(xí)、生活或工作。一般表現(xiàn)為在經(jīng)前數(shù)小時(shí)即感下腹陣發(fā)性疼痛，或持續(xù)而有陣發(fā)性加劇，有的可波及腰背、大腿、陰道、肛門(mén)及會(huì)陰部，并引起尿頻及排便感。

　　嚴(yán)重時(shí)伴有面色蒼白，手足冰涼、出冷汗、惡心、嘔吐，甚至昏厥。在行經(jīng)第1天最痛，持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天，在經(jīng)血暢流后便逐漸減輕至消失。

　　少女來(lái)潮時(shí)的腹痛，大多為功能性痛經(jīng)，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為原發(fā)性痛經(jīng)，常在月經(jīng)初潮后不久發(fā)生，但隨年齡增長(zhǎng)而逐漸減輕。這是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜分泌的前列腺素，雖能促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經(jīng)血排出，但若分泌量過(guò)多，卻會(huì)使子宮肌纖維發(fā)生強(qiáng)烈的痙攣性收縮，加上子宮肌壁缺血，從而引起疼痛。

　　另一重要原因是如果在行經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜不成碎片而是整塊脫落，排出困難；或子宮頸口較狹窄，子宮過(guò)度屈曲，使經(jīng)血不能順利流出，均可子宮收縮，或發(fā)生痙攣性收縮而引起疼痛。還有行經(jīng)時(shí)精神過(guò)度緊張、情緒波動(dòng)很大，或身體虛弱缺少鍛煉，又對(duì)疼痛頗為敏感，且耐受力差，均可導(dǎo)致痛經(jīng)。

　　由于痛經(jīng)屬正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)腹痛，月經(jīng)完畢時(shí)痛感消失，所以不應(yīng)隨便服用、亂用止痛藥；除非疼痛較劇烈、難以忍受時(shí)才考慮應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥，但最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

　　婦科醫(yī)生也不主張用避孕藥改變經(jīng)期。因?yàn)楸茉兴幨且愿淖內(nèi)梭w內(nèi)激素水平來(lái)達(dá)到避孕的目的。參加高考的女生一般不滿(mǎn)18歲，還處在青春期，生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，如果使用避孕藥，出現(xiàn)副作用的可能性和嚴(yán)重程度必然高于成年人。

　　為避免痛經(jīng)，在月經(jīng)期間應(yīng)注意陰部清潔衛(wèi)生，禁止使用陰道藥物及坐浴藥物，不能使用各種瀉劑。另外，在生活起居上要注意保暖，不要受涼、淋雨。

　　同時(shí)還應(yīng)少食生冷食物，不要喝冷水。若月經(jīng)來(lái)時(shí)肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生姜紅糖水、玫瑰花茶等暫時(shí)緩解。

　　有中度痛經(jīng)且持續(xù)時(shí)間較短的女孩可提前準(zhǔn)備好止痛藥如芬必得、散立痛、凱扶蘭、元胡止痛片、婦女痛經(jīng)丸等，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。