慢性咽炎的致病病因復(fù)雜，但主要可歸究于以下幾個(gè)方面：生活習(xí)慣方面、飲食習(xí)慣方面、環(huán)境因素等，這三個(gè)方面屬外因，內(nèi)因則包括自身健康狀況、相關(guān)疾病的治療情況等。大多數(shù)患者都是由內(nèi)因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一種造成的，所以對(duì)于慢性咽喉炎患者來(lái)講，如果不能及時(shí)注意和糾正生活中的一些不良習(xí)慣和細(xì)節(jié)將使病情不斷加重并嚴(yán)重地影響治療效果。甚至使原本有治愈希望的病例大打折扣，以至終身不能擺脫病魔的糾纏！所以患者在日常生活中應(yīng)認(rèn)真注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

　　一、生活習(xí)慣方面

　　急性咽炎的治療包括一般療法、局部治療及抗感染治療三類(lèi)，具體如下：

　　1、一般療法

　　臥床休息，多喝水，吃稀軟食物，禁煙酒，不吃辛辣和過(guò)于油膩食物，保持大便通暢。上述方法對(duì)急性咽炎的早日痊愈十分重要、但往往被病人及家長(zhǎng)所忽視而造成病勢(shì)遷延或并發(fā)其他疾病。如果因咽痛而影響進(jìn)食者，應(yīng)給予靜脈輸液，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。咽痛劇烈或體溫較高者，可口服APC，每次0.5克，或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。

　　2、局部治療

　　含服溶菌酶片、杜滅芬喉片、碘含片、六神丸等；用復(fù)方硼砂液、洗必泰漱口液、溫淡鹽水含漱；發(fā)病初期可用1％碘甘油或2％硝酸銀液涂擦咽壁，以助炎癥消退；霧化或熏氣治療，吸入藥氣，對(duì)局部炎癥有效，病人也感到舒適。

　　3、抗感染治療

　　病毒感染者，可選用抗病毒藥，如嗎啉雙呱、金剛胺、干擾素等；細(xì)菌感染者，可口服或注射抗生素及磺胺類(lèi)藥物。中藥對(duì)病毒和細(xì)菌感染均有較好療效。

   天氣轉(zhuǎn)冷，咽部紅腫疼痛為主要癥狀的病人逐漸增多。咽紅、咽痛是耳鼻喉科常見(jiàn)的急性咽病，本病多因病毒感染、細(xì)菌傳染及環(huán)境刺激所致。細(xì)菌和病毒通常是通過(guò)飛沫或密切接觸而傳染，環(huán)境因素主要是指高溫、粉塵、煙霧和有刺激性的氣體。本病起病較急，先有咽部干燥、灼熱、異物感，隨后明顯咽痛，空咽時(shí)咽痛往往比。

　　進(jìn)食更加顯著。有時(shí)疼痛可放射至耳部。全身癥狀一般較輕，但因年齡、免疫力以及病毒、細(xì)菌毒力不同而程度不一，可有發(fā)熱、頭痛、食欲不振或四肢酸痛等，如有上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就診，及時(shí)治療，避免引起并發(fā)癥，如中耳炎、鼻竇炎以及上下呼吸道的急性炎癥等。若無(wú)并發(fā)癥，一般一周內(nèi)可愈。

　　中醫(yī)治療急性咽炎須根據(jù)證候分類(lèi)，辨證治療。1、風(fēng)寒外襲。宜疏風(fēng)散寒，宣肺利咽。常用藥：荊芥、防風(fēng)、薄荷、僵蠶、桔梗等。2、風(fēng)熱外襲。宜疏風(fēng)清熱，利咽消腫。常用藥：銀花、連翹、牛蒡子、荊芥、竹葉等。3、肺胃實(shí)熱。宜泄熱解毒，消腫利咽。常用藥：黃芩、黃連、山豆根、馬勃、射干、天花粉等。此外中成藥復(fù)方四季青片具有清熱解毒、消腫咽的作用，對(duì)病毒和細(xì)菌有協(xié)同療效。其他治療還有中藥含漱、含服及吹藥。

　　預(yù)防急性咽炎應(yīng)避免過(guò)食辛辣、炙烤食品，多食蔬菜水果，戒煙、少飲酒；積極治療感冒，防治鄰近器官疾病，如鼻炎，扁桃體炎等；改善環(huán)境，減少空氣污染，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)。

　　隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏不斷加快，同時(shí)也影響著人們生活習(xí)慣的改變，使日常生活無(wú)一定規(guī)律，作為慢性咽喉炎患者要盡量做到：起居有規(guī)律，不能經(jīng)常熬夜、開(kāi)夜車(chē)，因?yàn)榻?jīng)常熬夜會(huì)打破原有的生活規(guī)律，使內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，臟腑功能紊亂，腸胃的消化功能降低，如果是工作需要，則必須每天保持足夠的睡眠，飲食要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；隨時(shí)保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯后瀨口，平時(shí)多飲水（特別是在熬夜的時(shí)候），一些口腔內(nèi)的炎癥要及時(shí)的治療；冬天或者是冷暖交替的季節(jié)，要注意保暖（根據(jù)我們近年接診的病例發(fā)現(xiàn)，慢性咽喉炎有向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)，這與平時(shí)不注意自我保護(hù)有相當(dāng)大的關(guān)系）；生活作風(fēng)要檢點(diǎn)，夫妻生活不要過(guò)度，否則容易造成腎虛，引起腎、脾的虛火旺熾而致使臟腑功能失調(diào)，濁氣上蒸！

　　二、飲食習(xí)慣方面

　　要堅(jiān)決摒棄一些不良飲食習(xí)慣，戒煙、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無(wú)花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。

　　三、 環(huán)境因素

　　隨著工業(yè)化的發(fā)展，人們的生產(chǎn)、生活環(huán)境發(fā)生了巨變，在優(yōu)化人們生活質(zhì)量的同時(shí)也給人類(lèi)自身的健康狀況帶來(lái)了很大的負(fù)面影響。對(duì)于慢性咽喉炎患者：不要長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)開(kāi)啟的房間，臥室要保持經(jīng)常的通風(fēng)；對(duì)于裝飾不久的新居，要盡量推遲入住時(shí)間，同時(shí)每天最大時(shí)間的保持通風(fēng)換氣以減少新居中化學(xué)氣體的含量；要盡量避免在有化學(xué)氣體或粉塵含量較大的環(huán)境中工作，做好這方面的自我保護(hù)！

　　患者只有認(rèn)真地注意以上幾點(diǎn)，才能為徹底治愈慢性咽喉炎這一頑癥創(chuàng)造有利的條件，早日擺脫病魔的折磨！

　　四、慢性咽喉炎的早發(fā)現(xiàn)、早治療是關(guān)鍵

　　慢性咽喉炎是常見(jiàn)病及多發(fā)病，本病多因環(huán)境、氣候、飲食不節(jié)，過(guò)食煎炒油炸、高溫食物，煙酒香辣導(dǎo)致脾、胃的運(yùn)作失常，臟腑功能失調(diào)，胃、肝、肺等虛火上沖咽喉部而成病。身體差、臟腑功能虛，脾胃虛，久病失養(yǎng)，氣血虛，長(zhǎng)期有其它臟腑的炎癥。另外經(jīng)常服消炎藥，抗生素藥致使免疫功能低下或因腎功能衰退也是引發(fā)慢性咽喉炎的主要病因之一，患慢性咽喉炎的人群中大部分的男性，有夢(mèng)精遺精，精關(guān)不固，婚后性欲過(guò)度，女性人流打胎、宮外孕、月經(jīng)不調(diào)等都會(huì)導(dǎo)致腎氣虛，陰陽(yáng)失調(diào)，陰虛火盛，虛火煉津，無(wú)根之火浮游咽喉而成病。

   慢性咽喉炎的早期發(fā)現(xiàn)和早期治療很關(guān)鍵，這在我們對(duì)已經(jīng)治療的患者，尤其是外地的患者進(jìn)行的統(tǒng)計(jì)中顯示的結(jié)果就能夠發(fā)現(xiàn)，慢性咽喉炎的病程越長(zhǎng)其治愈率就越小，病程在二年以?xún)?nèi)的患者的治愈率往往比五年以上的高出２倍以上，并且病程愈長(zhǎng)也使其引發(fā)的其它疾病的概率同時(shí)加大，在外部原因上，一些醫(yī)生對(duì)此病治療上的消極態(tài)度也是一個(gè)不可忽視的因素，我們了解到，一些醫(yī)生不但沒(méi)有對(duì)患者進(jìn)行合理的建議或者沒(méi)有進(jìn)行徹底系統(tǒng)的檢查，而且有的甚至講：“治也沒(méi)有用，病重的時(shí)候吃一些消炎藥就行了”．這是我們提倡的醫(yī)德所不恥的！更有甚者，湖北十堰市的曾女士開(kāi)始有這種癥狀的時(shí)候去醫(yī)院就診，結(jié)果醫(yī)生給她開(kāi)了三天的點(diǎn)滴和很多的藥品，現(xiàn)在她回憶說(shuō)，當(dāng)時(shí)自己只知道這種病叫慢性咽喉炎，但連怎么一回事都不知道，用了那些西藥和打了三天的吊水之后沒(méi)有起任何作用，花了幾百塊錢(qián)是小事，“直到現(xiàn)在，回想起這件事我心里都感覺(jué)挺不是滋味的！”

　　慢性咽喉炎如久治不愈可引發(fā)：心臟病、胸膜炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、肺結(jié)核、喉癌、食道癌等比較嚴(yán)重的病癥．所以早期發(fā)現(xiàn)并盡早治療可消除或減小因慢性咽喉炎引起上述疾病的隱患，同時(shí)慢性咽喉炎患者的定期系統(tǒng)的全身檢查也顯得相當(dāng)重要．