針灸美容可分為針刺和艾灸兩大類。針刺常用毫針、耳針和梅花針，而艾灸則分為直接灸和間接灸，直接灸是用艾條在離皮膚有一定距離(約1--3cm)處灸，間接灸則多用隔姜灸法。

　　針刺美容原則

　　(1)用針要領(lǐng)

　　美容保健，施針宜和緩，刺激強(qiáng)度宜適中，不宜過力。一般來說，留針不宜過久，得氣后即可出針，針刺深度也應(yīng)因人而宜，對(duì)年老體衰者，進(jìn)針不宜過深；形體肥胖者則可適當(dāng)深刺。

　　(2)取穴配穴

　　由于針刺美容的最大特點(diǎn)是在于全身調(diào)整，因此，必須局部與全身取穴相結(jié)合，方有較好療效。局部取穴可以通過活絡(luò)，改善循環(huán)，促進(jìn)表皮細(xì)胞新陳代謝以消除斑點(diǎn)、斑疵，并能增強(qiáng)肌肉彈性，而全身取穴則著重于平衡臟腑，調(diào)節(jié)各系統(tǒng)的功能以達(dá)到美容的目的。

　　單穴與組穴：臨床證實(shí)可選用單穴，亦可用幾個(gè)穴位為一組進(jìn)行，若增強(qiáng)某一方面機(jī)能者，可用單穴，以突出其效用；與調(diào)理整體機(jī)能者，可選用一組穴位，以增強(qiáng)效果。

　　近穴與遠(yuǎn)穴：近穴，即進(jìn)端取穴，是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。遠(yuǎn)端取穴是指選取遠(yuǎn)離顏面部位的穴位方法，不僅能防治局部病癥，而且能防治本經(jīng)循環(huán)所涉及的距離較遠(yuǎn)的部位的組織器官和臟腑的病癥，有的甚至有影響全身的作用。

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　　(3)禁忌

　　凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過度等情況，不宜針刺，孕婦產(chǎn)婦不宜針刺。

　　除皺防皺的穴位：

　　主穴：絲竹空、攢竹、太陽、巨、迎香、頰車、翳風(fēng)。

　　配穴：中脘、合谷、曲池、足三里。

　　針法：主穴每次3個(gè)，配穴每次1--2個(gè)，前者用瀉法，后者用補(bǔ)法。

　　說明：本組穴位配伍特點(diǎn)是近端取穴與遠(yuǎn)端取穴相結(jié)合。即從局部角度出發(fā)，在易出現(xiàn)皺紋處就近取穴，又從臟腑氣穴整體調(diào)理著眼，選取陽明經(jīng)穴，兩者配合，相得益彰。