推薦2種回奶方 須知回奶注意事項
回奶是什么呢?回奶其實就是哺乳期之后來進行的,一般需要一段時間的,而回奶若是方法不對會傷害身體,那么回奶有什么辦法呢?
回奶的方法:
1、自然回奶方法
即前面介紹過的逐漸減少喂奶次數(shù),加長喂奶間隔時間,縮短單次喂奶時間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。同時應(yīng)注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
2、人工回奶方法
即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類藥物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3~5日;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,連續(xù)注射3~5日。口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果,如炒麥芽120g ,加水煎湯,分3次溫服;或先將乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置于紗布袋中,外敷于乳房,潮解后需及時更換,每日3~4次。
另外,回奶時間有講究。不要在夏天斷奶,因為夏天天氣炎熱,胃腸道消化功能減弱,如果斷奶后給孩子添加過多的輔食,就容易引起消化不良,甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾??;不要在孩子患病期間斷奶,因為孩子的患病抵抗能力較差,消化功能不好,身體很虛弱,如果這時斷奶,勢必影響身體的康復(fù),甚至加重病情。
知曉2種回奶的方法,下面我們就需要看看回奶時的注意事項了:
1、如果乳房脹得難受,可以擠出乳汁,但是不要完全擠出,否則會促進乳汁分泌,適得其反。
2、回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激,泌乳素的分泌會隨之減少,乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁,也不要讓寶寶摸,淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。
4、如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊,要及時用手揉開,防止乳腺炎。
5、平時回奶時飲食的選擇,應(yīng)忌食那些促進乳汁分泌的食物,如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等,少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,這樣可以減少乳汁的分泌。
6、盡量避免使用激素類的藥品,或回奶針之類的,很容易引起乳房萎縮,或乳腺分泌問題。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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