一個健康的寶寶對于一個家庭來說至關(guān)重要。要想有一個健康的寶寶，我們就應(yīng)該從備孕開始抓起。只有備孕做好了充足的準備，才能進行受孕，這樣才是保證我們的寶寶健康的出生前提。但是在備孕期，一定要知道這6種疾病是不易懷孕的。

6種疾病不易懷孕：

1、腎臟病

腎臟病嚴重者不適宜妊娠，較輕的腎臟病者，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下把浮腫，蛋白尿和高血壓等消除后才能妊娠。

2、糖尿病

正常情況下，妊娠會加重糖尿病，嚴重者可能會危害到胎兒，醫(yī)生一般會建議糖尿病懷孕不宜懷孕，如果糖尿病較輕并且可以控制的話，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下控制好糖尿病再進行受孕。

3、貧血

貧血是很常見的一種疾病，在妊娠的時候如果發(fā)現(xiàn)貧血的癥狀，要立刻就醫(yī)查明原因，確定貧血的類型后再進行治療，將貧血治愈后方可妊娠。

4、肝臟病

肝臟病有很多是遺傳性的，病人必須檢查好自己屬于哪種類型肝臟病，并且充分注意身體的保養(yǎng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治愈肝臟病后方可懷孕。

5、心臟病

心臟病是一種很常見的病，具有突發(fā)性的特點，心臟病病人對外界的反應(yīng)也比較大，容易受到驚嚇等引起心臟病復(fù)發(fā)。心臟病人如果想懷孕，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下治愈或者控制住心臟病方可懷孕。

6、高血壓

高血壓患者不宜懷孕，如果患有高血壓的話，要在醫(yī)生的監(jiān)督下把血壓降低到正常水平，待高血壓癥狀消失后，經(jīng)過孕檢確定無大礙之后，方可以懷孕。

在備孕期間，我們的準媽媽總是想著能夠快速的懷上寶寶，下面的這幾個方法不妨一試：

1、早上起床前做愛

對大多數(shù)人而言，性生活一般都發(fā)生在晚上睡覺前，但是要想快速懷孕，專家建議同房的最佳時間應(yīng)該在早晨起床前。因為白天工作了一天，晚上兩人都有些疲憊，早上卻是精神最佳的狀態(tài)。更何況早上也是女性測量排卵期的最佳時期，男性性激素水平相對高。

2、下午同房

研究發(fā)現(xiàn)，一天受孕幾率在下午5點-7點是最高的。如果想快速懷孕的話，可以選擇在下午5-7點同房。這個時間點，精子的數(shù)量好質(zhì)量都是出于巔峰值得，而女性也是在這個時候最容易受孕。

3、為受孕選擇一個好時候

同房時，夫妻雙方都精神飽滿，心態(tài)極佳，沒有心事出于自愿，這樣也比較容易受孕。對于長期口服避孕藥的女性，準備懷孕應(yīng)在停用避孕藥后兩個月。

4、受孕前3個月，夫妻雙方戒煙戒酒，保持營養(yǎng)飲食。

5、受孕前1個月內(nèi)，不適合有過多的性生活，最好在妻子排卵期同房，一次受孕成功最佳。

6、在美好的環(huán)境下受孕

風和日麗的天氣，擁有一個好心情，有助于受孕。另外，受孕期間盡量不看恐怖小說，恐怖電影，常常行走在美好的自然環(huán)境中。

測試懷孕的方法有很多，而早孕試紙是最常見的方法之一。接下來小編就來詳細介紹早孕試紙的使用方法。

備孕期宜多吃的食物：

要多吃肉：

利用飲食提高精子卵子活力，夫妻雙方因精子或卵子活力不強而致懷孕失敗的例子較為多見，多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆制品、海產(chǎn)品、新鮮蔬菜和時令水果，可以改善精子和卵子的某些缺陷，提高受孕幾率。

吃動物內(nèi)臟：

這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。