感冒是孕期很可能會(huì)遇到的，引發(fā)感冒的可能是病毒也可能受寒受熱等。不過感冒對(duì)胎寶寶的影響到目前為止尚不清楚。那么，到底孕期感冒孕婦該怎么做？

孕期感冒該怎么辦：

方法一：輕度感冒孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等。

方法二：中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒，同時(shí)又無毒性，所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法，感冒的孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥。

方法三：感冒較重有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等；亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí)，要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。

方法四：還有要是發(fā)現(xiàn)自己是病毒性感冒的話就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，以免病毒進(jìn)一步擴(kuò)大，感染腹中胎兒。

孕期感冒，我們的孕媽媽都是不敢使用藥物來治療的，那么不妨通過飲食來治療感冒吧：

什錦蔬菜粥

營養(yǎng)：西蘭花，香菇，胡蘿卜等蔬菜，菌類食物富含維生素，可以提高身體的抵抗力。

用料：大米100克，西蘭花，香菇，胡蘿卜各50克，高湯適量，鹽，胡椒粉，香油各少許。

做法：1、將大米淘洗干凈，用清水浸泡30分鐘，西蘭花洗凈，在開水鍋中氽燙，撕成小朵備用，香菇，胡蘿卜分別洗凈切絲。

2、將大米放在鍋中，加入適量高湯，用大火燒開。

3、放上香菇和胡蘿卜，改小火煮至米粒黏稠，再放入氽燙過的西蘭花，煮開后加少許鹽，胡椒粉和香油調(diào)味即可。

姜絲蘿卜湯

營養(yǎng)：生姜具有去風(fēng)散寒解表的作用，此湯適合風(fēng)寒感冒的準(zhǔn)媽媽食用，同時(shí)蘿卜含有豐富的維生素C，可以減少感染的機(jī)會(huì)。

用料：生姜25克，蘿卜50克，紅糖適量。

做法：1、生姜洗凈，切絲，蘿卜去皮，洗凈切片。

2、將生姜和蘿卜一起放在鍋中，加水適量，煎煮10-15分鐘，再加入紅糖，稍煮1-2分鐘即可。