如果準爸媽想生男孩，可以讓準媽媽體內(nèi)維持堿性的環(huán)境，從而利于Y精子的生存，而這也是生男孩的一個必備條件，因此，對于一些想要男孩的家庭來說，其對于生男孩的秘訣，也應多多了解，那么，生男孩的秘訣有哪些？

想生男孩這些民間秘訣靠譜嗎？

1、同房的時間——禁欲約5天的時間，直到到排卵日前才能行房，因為排卵時期子宮頸呈堿性，有利Y精子生存。

說明：禁欲一段時間確實能夠提高精子的質(zhì)量，利于培育新生命。而所謂的“偏堿”并沒有可量化的指標，也沒有十足的科學依據(jù)。

2、陰道酸堿度調(diào)節(jié)——排卵日前三天用配制2%或2.5%的蘇打水沖洗陰道沖洗陰道，從而增強陰道的堿性環(huán)境。

說明：不過該做法并沒有醫(yī)學理論支持，而且容易導致陰道菌群失衡誘發(fā)炎癥，所以準媽們要慎重采取該措施。

3、制造高潮——據(jù)說同房時要使女方達到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛撫女方。

說明：同房時制造高潮，是男女雙方一次美妙的體驗。不過能否讓Y精子沖破突圍，當然還要看運氣。

想生男孩在孕前需做的準備工作：

1、基礎(chǔ)體溫測量：為了預測排卵期，堅持每天晨起用體溫計測量基礎(chǔ)體溫。

2、服用天然鈣：女性在備孕的三個月可以每天服用4顆天然鈣。

3、禁欲：在女性排卵前5天需要禁欲，到排卵日前才能行房。

4、陰道酸堿度調(diào)節(jié)：排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的堿性環(huán)境。

5、制造性高潮：同房制造高潮，女性宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動。

6、同房姿勢：同房姿勢選擇站姿或后入式。這種姿勢能讓陰莖更深入，更容易將Y精子送進子宮，有助于Y精子與卵子結(jié)合。

7、吃堿性食物：堿性食物能增強身體的堿性，是女性陰道能分泌出堿性物質(zhì)，提高Y精子的生存幾率，有利于Y精子和卵子結(jié)合。

想生男孩除了要掌握一定的秘訣，并做好孕前準備工作外，還需在飲食上注意以下事項：

在備孕期間注意飲食，對以后寶寶的健康成長有重大的影響。準媽媽和準爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養(yǎng)的均衡，更要注意補充一些營養(yǎng)素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。

在 備孕期間，有幾種營養(yǎng)素要注意補充：葉酸，葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形；鈣，鈣是形成骨骼 與牙齒的主要成分，是胎兒發(fā)育過程中不可缺少；鐵，身體缺乏鐵質(zhì)，容易造成孕期貧血；鋅，鋅對胎兒尤其胎兒腦的發(fā)育起著不可忽視的作用；維生素，維生素對 于構(gòu)建健康的受孕體質(zhì)有重要意義。