正常情況下，子宮是通過(guò)韌帶固定在盆腔腫的，孕媽媽們生產(chǎn)時(shí)韌帶會(huì)擴(kuò)張，有些媽媽生產(chǎn)之后可能會(huì)出現(xiàn)韌帶損傷，這樣就會(huì)造成局部組織較弱，出現(xiàn)子宮輕微下垂。如果媽媽們生產(chǎn)后沒(méi)有做好月子，沒(méi)有注意做好產(chǎn)后保健工作，長(zhǎng)期積累下來(lái)就可能會(huì)造成子宮下垂。那么，產(chǎn)后子宮下垂是怎么引起的呢？

引起產(chǎn)后子宮下垂的原因：

1、如果孕媽媽們?cè)谏a(chǎn)時(shí)是屬于急產(chǎn)或者滯產(chǎn)的，產(chǎn)后子宮下垂的可能性就會(huì)比正常生產(chǎn)的媽媽高。急產(chǎn)是指從規(guī)律宮縮至胎兒娩出不到3 小時(shí)。急產(chǎn)的媽媽們由于盆地組織和引導(dǎo)肌肉還沒(méi)有來(lái)得及充分的擴(kuò)張后，就被突然的抬頭壓迫并撕裂，如果產(chǎn)后沒(méi)有及時(shí)修補(bǔ)，分娩后的盆地支持組織不能夠恢復(fù)正常，就可能導(dǎo)致子宮下垂。而滯產(chǎn)容易造成子宮下垂的原因是，胎頭對(duì)陰道和盆地組織的壓迫時(shí)間過(guò)久，會(huì)對(duì)盆地組織造成損傷，就有可能造成子宮下垂。

2、 產(chǎn)后不注意躺臥休息，過(guò)早參加體力勞動(dòng)，體力勞動(dòng)過(guò)重，多蹲也可能造成子宮下垂。產(chǎn)后一個(gè)月至42天內(nèi)，產(chǎn)婦們應(yīng)該注意休息，平時(shí)做事情最好采取坐位或者 站位，避免久蹲。做完月子后，可以適當(dāng)做些產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，例如提肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉背肌、腹肌的運(yùn)動(dòng)等，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于產(chǎn)后身體恢復(fù)很有好處。

3、產(chǎn)后使用束縛帶也容易造成子宮脫垂。現(xiàn)在很多的育嬰網(wǎng)站都會(huì)宣傳產(chǎn)后使用束縛帶可以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身材。其實(shí)，除了剖腹產(chǎn)為了壓迫傷口避免滲血，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適度使用。一般的產(chǎn)婦如果在坐月子期間使用束縛帶，雖然可以幫助恢復(fù)身材，但可能會(huì)增加日后發(fā)生尿失禁、子宮下垂的幾率。

產(chǎn)后子宮下垂是女性在多次生產(chǎn)或難產(chǎn)后較易出現(xiàn)的，其常見(jiàn)的癥狀有：

子宮下垂也叫子宮脫垂，子宮內(nèi)壁不能良好收縮復(fù)原，下垂到陰道中，嚴(yán)重的可能伸到體外。子宮下垂一般的癥狀，至少會(huì)有下墜感 （下腹有東西要掉出來(lái)的感覺(jué)）。 平時(shí)就會(huì)腰酸背痛，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)拖累膀胱及直腸，并會(huì)有頻尿、小便解不干凈或大便不順之感。

子宮脫垂是由于氣虛下陷、帶脈失約、沖任虛損，或在多產(chǎn)、難產(chǎn)、產(chǎn)時(shí)用力過(guò)度，以及產(chǎn)后過(guò)早參加重體力勞動(dòng)等，損傷胞絡(luò)及腎氣，而使子宮失于維系所致。按其表現(xiàn)可分氣虛下陷、腎虛不固和濕熱下注三癥。

氣虛下陷者，癥兼 少氣懶言，面色恍白，小腹空墜等；腎虛不固者，癥兼頭暈耳鳴，腰酸腿軟等；濕熱下注者，則為垂脫之物摩擦損傷，局部紅腫潰爛，黃水淋漓，陰門(mén)腫痛，小便赤數(shù)等。婦良方宮垂貼借鑒傳統(tǒng)中醫(yī)“升補(bǔ)元?dú)狻钡寞煼?，根?jù)“虛者補(bǔ)之，陷者舉之，脫者固之”的原則，在利尿燥濕、升提收澀的同時(shí)，以益氣升提、補(bǔ)腎固脫為主。

治產(chǎn)后子宮下垂的食療方法：

1、北芪蒸雞： 烏雞肉250-500克切塊， 北芪30-50克， 食鹽、水適量同蒸熟食用。有養(yǎng)陰益氣，補(bǔ)脾生血作用。適用于精神疲倦， 血虛頭暈， 氣虛脫肛， 以及婦女月經(jīng)不調(diào)，白帶過(guò)多， 子宮脫垂等癥。

2、北芪黨參燉雞： 雞肉200-400克， 黨參50克，黃芪60克， 加適量油鹽、水， 隔水蒸熟食用。有補(bǔ)氣提神， 健脾益胃作用。適用于中氣不足，體倦乏力， 精力疲倦，氣短懶言， 飲食不振， 口淡無(wú)味， 脫肛， 胃下垂， 老人或體弱者疝氣， 婦女子宮脫垂， 以及瘡癤潰爛久不收口等癥。