孕婦孕早期見(jiàn)紅怎么辦?及時(shí)補(bǔ)充足夠的葉酸
從產(chǎn)科的臨床調(diào)查顯示,有很多孕媽媽在孕早期階段都有見(jiàn)紅的情況,這到底是怎么回事呢?見(jiàn)紅了就一定會(huì)流產(chǎn)嗎?這種情況一定要引起足夠的重視,否者對(duì)身體的傷害特別大。那么,如果見(jiàn)紅了也沒(méi)有流產(chǎn),以下這些事情是千萬(wàn)不能做的?孕早期見(jiàn)紅怎么辦?
孕早期見(jiàn)紅 這些事不要做
1、孕婦應(yīng)戒煙戒酒。
目前已知煙草中含有1 200多種有害物質(zhì),而其中的尼古丁、煙焦油、一氧化碳等對(duì)人體危害最大。而被動(dòng)吸煙危害就更大了,若丈夫吸煙,即使孕婦本人不吸煙,間接吸入的濃厚煙霧,同樣對(duì)母嬰不利。因此丈夫不應(yīng)在室內(nèi)吸煙,孕婦也應(yīng)避免在有煙環(huán)境內(nèi)久留。喝酒對(duì)胎兒影響不良。
2、孕婦不可以養(yǎng)寵物。
據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家調(diào)查發(fā)現(xiàn),有些貓、狗、禽等動(dòng)物身上寄生有弓形蟲(chóng)。弓形蟲(chóng)能引起弓形蟲(chóng)病,是人畜共患疾??;孕婦感染后約有30~40%的可能傳給胎兒。弓形蟲(chóng)感染又分為隱性和顯性,有時(shí)對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)雖無(wú)什么癥狀,但弓形蟲(chóng)能通過(guò)胎盤(pán)感染胎兒,引起流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)或多種畸胎,如胎兒腦積水、腦鈣化、視聽(tīng)力下降,還可能造成新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識(shí)障礙等疾病,所以孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離寵物,婦女在懷孕期最好不要接觸寵物。
3、天氣冷時(shí)慎睡電熱毯。
科學(xué)家們認(rèn)為,當(dāng)人們使用電熱毯時(shí),由于人體和電熱毯之間存在電容,因此即使是絕緣電阻完全合格的電熱毯,也會(huì)有40~70伏的感應(yīng)電壓產(chǎn)生并作用于人體,且有15微安的電流強(qiáng)度。這個(gè)電流雖小,但由于電熱毯緊貼在孕婦身下,對(duì)處于發(fā)育階段的胎兒可能存在潛在危險(xiǎn)。在妊娠頭3個(gè)月使用電熱毯的孕婦,自然流產(chǎn)率相當(dāng)高。正確的用法是,先預(yù)熱半小時(shí)再使用,睡前關(guān)閉開(kāi)關(guān),拔掉電源插頭。
見(jiàn)紅后,孕早期如何調(diào)養(yǎng)?
補(bǔ)鐵:鐵是孕期最為關(guān)鍵的因素之一,據(jù)說(shuō)懷孕之后的女性血容量上升,容易造成生理性貧血。自從因?yàn)樨氀獣灥购螅壹胰司统V笠恍┭a(bǔ)血補(bǔ)鐵的食物給我吃,如動(dòng)物肝臟、腎、舌、鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等。
補(bǔ)充維生素C:它有助于提高免疫力,對(duì)流感病毒的感染有良好的抗病毒免疫反應(yīng),而且還可以美白養(yǎng)顏哦。我平時(shí)會(huì)選擇多吃青菜、韭菜、菠菜、青椒、黃瓜、菜花、小白菜等蔬果來(lái)補(bǔ)充維生素C。
補(bǔ)充葉酸:從備孕的時(shí)候我就一直在服用葉酸片,具體的服用量也因人而異,建議孕媽們聽(tīng)醫(yī)生的建議。
補(bǔ)充?;撬幔憾喑缘邦?lèi)、魚(yú)類(lèi)、肉和牛奶等食物,可以補(bǔ)充?;撬岬葼I(yíng)養(yǎng)素。
中醫(yī)認(rèn)為,孕早期,胎兒尚未定形,故不宜服食藥物,一日三餐要定時(shí),饑飽要適中,飲食要清淡,滋補(bǔ)而不宜溫補(bǔ),否則導(dǎo)致胎熱、胎動(dòng),容易流產(chǎn)。以下傳統(tǒng)中藥要忌食:
毒草藥:烏頭、附子、天雄、野葛、羊躑躅、南星、大戟、芫花、常山、半夏等。
破血藥:桃仁、牛膝、干漆、茜根、丹皮、瞿麥、三棱、紅花、蘇木等。
吐下滑利藥:藜蘆、巴豆、牽牛、皂莢、葵子、薏仁等。
辛溫燥熱藥:厚樸、肉桂、干姜等。
(責(zé)任編輯:文艷梅 )
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