懷孕40周前后，胎兒就會“瓜熟蒂落”，但究竟是哪一天，卻難以預(yù)測。等待寶寶誕生的日子既令人興奮又讓人著急。不必著急和擔(dān)憂，做好準(zhǔn)備，細心留意征兆，耐心等待那一刻的到來吧。

胎動次數(shù)減少

胎動的次數(shù)一般每12小時大于30次，特別是在32周之后，胎動會更加頻繁。但是臨近分娩的時候，胎動次數(shù)會減少，這是因為胎頭入骨盆，位置比較固定，加上無規(guī)律的宮縮影響了胎兒的活動。孕媽們需要注意的是，雖然胎動的次數(shù)減少，但是一定要有胎動。如果發(fā)現(xiàn)完全沒有胎動的話，你應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查。

肚子變舒服了

如果某一天你從夢中醒來，突然發(fā)現(xiàn)一直伴隨你生活的嘔心、反胃和食欲不振都一下子減輕了，感覺身體也變得輕松了，吃什么都覺得香了，呼吸也順暢了。這時候你應(yīng)該知道，那是因為寶寶頭部位置下移了。一般胎兒在長到36周的時候，孕媽的身體就得為寶寶的降生作準(zhǔn)備了。孕媽的子宮和產(chǎn)道開始變軟，子宮開始下移，胎兒也開始下降到骨盆。當(dāng)你感覺到上腹部壓迫癥狀有了明顯的好轉(zhuǎn)，你就應(yīng)該想到，這可能是胎兒臨近分娩的征兆之一。

總想上廁所

上廁所的次數(shù)明顯增加，并且每次的量也比之前的少，這也是你的寶寶給你發(fā)出的臨近生產(chǎn)的信號。之所以會出現(xiàn)這種情況，主要是因為胎頭下移到骨盆，壓迫膀胱，導(dǎo)致膀胱存尿量少。這就有點像，你用手緊緊地捏著礦泉水瓶，瓶里能容納的水量變少了，原來容納的水量就得找個機會溢出瓶外。

寶寶“下沉”了

如果這是你的第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內(nèi)，你可能會體驗到一種"胎兒下墜"的感覺。這時候，你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重，并注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。

子宮頸開始成熟了

在分娩前的幾天甚至幾周里，宮縮可能會做一些前期準(zhǔn)備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄，也許還會使你的子宮頸稍微張開。（如果你生過孩子，你的子宮頸在產(chǎn)程開始前，便有可能會打開1~2厘米。但要知道：如果這是你的第一胎，即使你懷孕40周，你的子宮頸張開了1厘米，也不能保證你馬上就要生了。）如果你已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期，或者臨近預(yù)產(chǎn)期，醫(yī)生可能會在產(chǎn)前檢查時，為你做一次陰道檢查，看看你的子宮頸是否已經(jīng)開始發(fā)生了變化。

規(guī)律性的宮縮

規(guī)律性的宮縮是臨產(chǎn)最重要的標(biāo)志。假宮縮時有時無，持續(xù)時間也較短，是在為真正的分娩做準(zhǔn)備。而規(guī)律性的宮縮發(fā)生后，致使宮頸口持續(xù)不斷的開大，預(yù)示著即將分娩。

見紅

妊娠期間，會有粘稠帶血跡的粘液栓子封堵住子宮頸。當(dāng)分娩臨近，子宮收縮擴張，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血，粘液栓子脫落和這些血液一起排出，就是人們俗稱的見紅。

破水

流出的羊水無色透明，可能含有胎脂等漂浮物。感覺到熱的液體從陰道流出。孕婦無意識，不能像控制尿液一樣控制羊水流出。破水具有持續(xù)性。不管在什么場合，都應(yīng)立即平躺，防止羊水流出。破水后，可以墊些護墊，需要干凈的內(nèi)褲和干凈的衛(wèi)生護墊。破水可能導(dǎo)致宮內(nèi)感染，所以一旦發(fā)生破水都應(yīng)立即去醫(yī)院。在臨近分娩時不要做重活或是劇烈運動，盡量避免下蹲，防止外力對腹部的傷害。