據(jù)統(tǒng)計，新生兒每天有大約18—22小時都是處于睡眠當中，但是并不是所有的寶寶都能睡得踏實，有些寶寶會有睡覺容易驚醒、睡覺打嗝、愛哭鬧的情況，下面，我們來了解一下新生兒睡覺打嗝的解決辦法。

最常見的引起新生兒睡覺打嗝的原因：

護理不當：導致小寶寶外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是“喝了冷風”而誘發(fā)打嗝；

哺乳不當：如果小寶寶乳食不節(jié)制，或吃了生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發(fā)打嗝；

吃得過快或驚哭后吃奶：在這種不恰當?shù)臅r機哺乳會造成小寶寶哽噎而誘發(fā)打嗝。

只要寶寶在喝奶時吸進空氣，一般的寶寶都會打嗝，但有些寶寶好像更容易打嗝，這是寶寶個人體質問題，跟腸胃吸收能力有關。

新生兒睡覺打嗝出現(xiàn)后，家長可針對此種狀況采取的應對辦法有：

新生兒之所以會容易出現(xiàn)打嗝，主要是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，調節(jié)膈肌運動的植物神經(jīng)功能較弱的原因。當寶寶受到輕微刺激如空氣吸入、進食太急、太燙或著涼等情況時，就會使得膈肌突然收縮，從而快速吸氣并發(fā)出“嗝嗝”聲。隨著嬰幼兒的成長和神經(jīng)系統(tǒng)的慢慢完善，打嗝出現(xiàn)的頻率就會越來越少了。所以，只要寶寶的打嗝不會影響到正常的飲食睡眠等，家長是不必太過于擔心。

如果小寶寶打嗝不止，可以試下?lián)夏_底止嗝的方法：用手指輕輕撓下寶寶的腳底板，寶寶會因為突然的刺激而停止了打嗝。另外，媽媽也可將不停打嗝的寶寶抱起來，用食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢。待寶寶發(fā)出哭聲后，打嗝的現(xiàn)象就會自然消失。因為，嘴邊的神經(jīng)比較敏感，撓癢即可放松寶寶嘴邊的神經(jīng)，打嗝也就會消失了。

另外，還有直立式止嗝法，可以有效緩解打嗝。要注意盡量把寶寶直立抱在肩膀上，以手部的力量將寶寶輕扣著，再用手掌輕拍寶寶的上背，促使寶寶打嗝。

1、為了防止寶寶溢奶、吐奶，使用直立式時，媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾，方便清潔。

2、由于依靠手部支撐寶寶直立，當寶寶面朝自己的時候，要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻，方便寶寶呼吸。

3、如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打，也可以換另外的肩膀再拍打。

為了減少新生兒打嗝的次數(shù)，家長還可多讓寶寶吃一些能夠改善打嗝現(xiàn)象的食物：

1、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養(yǎng)胃，兩藥均可滋燥斂火；豬瘦肉養(yǎng)血厚胃，用于胃陰不足，胃氣上逆所致的呃逆?；純阂谉┰?，愛發(fā)脾氣，可在將要打嗝之前飲用，則可緩解打嗝。

2、布渣葉茶。布渣葉為消滯開胃的常用藥，對食積有較好的療效；綠茶性涼，去肥膩消滯，瘦胃腸。此茶有較好的消滯除積、和胃降逆的功效，小兒發(fā)生呃逆，常飲用此茶可見效。