女人在懷孕的各個階段肯定是需要用到一些必要的東西，特別是到了待產(chǎn)的時間，家人會精心準(zhǔn)備好各種必備用品，醫(yī)生表示準(zhǔn)媽媽要在孕期提前做好功課，以免臨產(chǎn)時慌亂，最好能向在同一家醫(yī)院分娩的新媽媽打聽，列出清單，方便整理，那么，什么是待產(chǎn)包清單呢？

什么是待產(chǎn)包清單？在懷孕以及坐月子這樣的特殊時期，總是需要一些必要的東西，一般來說在臨近預(yù)產(chǎn)期時，準(zhǔn)媽媽們以及家里人最精心準(zhǔn)備好各種可能需要用到的物品，待產(chǎn)包就是是產(chǎn)婦為生產(chǎn)住院及坐月子而準(zhǔn)備的各類物品的總稱。

一般從懷孕七個月開始準(zhǔn)備，包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。準(zhǔn)媽媽要在孕期提前做好功課，以免臨產(chǎn)時慌亂，最好能向在同一家醫(yī)院分娩的新媽媽打聽，列出清單，方便整理，這也就是此次要分析的待產(chǎn)包清檔。醫(yī)生表示準(zhǔn)備待產(chǎn)包并非多多益善，要合理規(guī)劃，避免浪費。

實際上待產(chǎn)包清單并不是單一且具體不變的，不同時期的待產(chǎn)包清單不一樣，如產(chǎn)婦入院時與坐月子時所需要的東西肯定有所不同，而冬季時分娩與夏季時分娩，待產(chǎn)包清單也肯定不一樣，因此需要根據(jù)具體的情況與自身需求準(zhǔn)備待產(chǎn)包，深入了解待產(chǎn)包清單的分類就非常必要了。

待產(chǎn)包里都有哪些東西？建議各位準(zhǔn)媽媽提前兩個月準(zhǔn)備待產(chǎn)包，最好先羅列產(chǎn)前準(zhǔn)備清單，以防臨產(chǎn)前手忙腳亂。如寶寶需要的尿片、貼身衣物、小包被什么的。另外還有媽媽自己的一些換洗物品也要備足。

待產(chǎn)包是產(chǎn)婦為生產(chǎn)住院及坐月子而準(zhǔn)備的各類物品的總稱，一般從懷孕七個月開始準(zhǔn)備，包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品，準(zhǔn)媽媽要在孕期提前做好功課，以免臨產(chǎn)時慌亂，同時，還需要根據(jù)分娩時的季節(jié)根據(jù)具體情況選擇合適的衣物用品等等，待產(chǎn)包清單里的具體物品有：

1、寶寶需要的：小包被或是童毯（最好80*80cm）；已洗過的淺色衣服，最好是和尚式系帶的，背后最好沒有扣子等；奶瓶、奶粉。奶瓶一定事先在沸水中煮兩到三分鐘；頭幾天，由于寶寶便出的都是羊水里的臟東西，所以最好準(zhǔn)備一些一次性的尿布；柔軟、光滑的衛(wèi)生紙。最好不要用濕巾，因為濕巾中大多含有芳香劑，這不利于寶寶的健康，尤其是女寶寶。

2、媽媽需要準(zhǔn)備的：換洗的內(nèi)衣褲；大卷的產(chǎn)婦專用的衛(wèi)生紙和衛(wèi)生巾（最好準(zhǔn)備后的三包左右，薄一點的多一些）；拖鞋（最好是保暖的、有后跟的）臉盆、暖瓶、肥皂（最好不要用洗衣粉）等。

除了要將待產(chǎn)包清單里的物品一一準(zhǔn)備好外，在臨產(chǎn)前，女性還可以通過吃以下食物來促進分娩：

海帶

含碘和鐵較多，產(chǎn)婦多吃能增加乳汁中碘和鐵的含量，有利于新生兒身體的生長發(fā)育，防止呆小癥。

雞蛋

營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，容易消化，適合產(chǎn)婦食用。

紅糖

所含的萄葡糖比白糖多得多，所以飲服紅糖后會使產(chǎn)婦全身溫暖。紅糖中鐵的含量高，還可以給產(chǎn)婦補血。此外紅糖中含多種微量元素和礦物質(zhì)，能夠利尿、防治產(chǎn)后尿失禁，促進惡露排出。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，紅糖還有生乳、止痛的效果。