生完孩子后很多女性的身材都變得肥胖臃腫了，這讓很多新媽媽們頗為困擾，為了盡快恢復(fù)體形一些產(chǎn)婦剛生完孩子就打上了腹帶，可意想不到的是苗條的身材沒(méi)回來(lái)卻被痔瘡纏上了，有的媽媽們因?yàn)橹摊徤踔吝B坐和走都覺(jué)得困難，真是疼痛難忍，那么，產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重怎么辦呢？

產(chǎn)后痔瘡如果比較嚴(yán)重的話，可采取以下措施應(yīng)對(duì)：

1、將飲食調(diào)整好。女性朋友如果要預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的話，首先就是要將飲食狀況調(diào)整好，保持健康的飲食習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō)，女性朋友產(chǎn)后消化能力比較弱，這個(gè)時(shí)候要吃容易消化的食物，絕對(duì)不能夠吃辛辣的食物否則很容易導(dǎo)致產(chǎn)后痔瘡發(fā)生。

2、產(chǎn)后要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該及早下床活動(dòng)，進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這不但對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)有好處而且可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，增加女性朋友的消化能力，對(duì)預(yù)防產(chǎn)后便秘、痔瘡會(huì)有很好的幫助。

3、產(chǎn)后及時(shí)排便。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該及時(shí)排便，這樣可以避免糞便在腸道中積存的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。如果糞便在腸道中積存的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，另外，女性朋友產(chǎn)后排便千萬(wàn)不能夠太用力以免對(duì)直腸造成損傷，誘發(fā)產(chǎn)后痔瘡。

4、產(chǎn)后要多喝水。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該注意多喝水，這樣可以增加糞便中的水分從而預(yù)防產(chǎn)后痔瘡發(fā)生。生完了寶寶之后女性朋友的消化能力比較弱，可以多吃一些流質(zhì)的食物、多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣不但容易消化而且還可以補(bǔ)充水分，在一定程度上能夠預(yù)防便秘和痔瘡的發(fā)生。

產(chǎn)后痔瘡對(duì)產(chǎn)婦是有一定危害的，產(chǎn)后痔瘡的危害性體現(xiàn)在：

產(chǎn)后痔瘡的發(fā)生，是由于痔瘡病變部位受肛門(mén)內(nèi)致病菌感染入侵產(chǎn)生一種“SP痔毒”引起，“SP痔毒”不但威脅著媽媽健康，還會(huì)給寶寶的健康帶來(lái)威脅。

產(chǎn)后媽媽如果患有產(chǎn)后痔瘡，體內(nèi)的“SP痔毒”會(huì)污染奶源，是母乳喂養(yǎng)的隱形殺手，“SP痔毒”會(huì)隨著母乳進(jìn)入寶寶體內(nèi)，導(dǎo)致寶寶免疫力下降，引起發(fā)燒、感冒、驚悸以及感染流行性疾病等。如果產(chǎn)后痔瘡不及時(shí)治療就會(huì)加重，容易導(dǎo)致病菌入侵血液，引起陰部、乳腺、盆腔及附件、直腸癌、心腦血管等疾病。

產(chǎn)后大多數(shù)媽媽都會(huì)產(chǎn)生排便困難，加上坐月子吃了大量含蛋白質(zhì)、脂肪較多的精細(xì)食物，更加重了媽媽們的痛苦，從而形成產(chǎn)后痔瘡，為減輕產(chǎn)后痔瘡的疼痛，產(chǎn)婦可以在飲食上多注意以下禁忌事項(xiàng)：

1、應(yīng)忌生冷食品

特別是夏季，產(chǎn)婦大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料及和拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物將影響牙齒和消化功能，容易損傷脾胃，不利惡露排出。

2、忌食油膩食物

由于產(chǎn)后胃腸脹力及蠕動(dòng)均較弱，故過(guò)于油膩的食物如肥肉、板油、花生米等應(yīng)盡量少食以免引起消化不良。

3、應(yīng)忌食辛辣等刺激性食物

如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。該類(lèi)食物可影響產(chǎn)婦胃腸功能，引發(fā)產(chǎn)婦內(nèi)熱，口舌生瘡，并可造成大便秘結(jié)或痔瘡發(fā)作。