孕期真的要禁欲嗎？其實，孕期適度的性生活在多數情況下不僅無害，反而有益。那么，孕期性生活有哪些是需要注意的呢？

普通民眾認為懷孕是一個病理狀態(tài)，女性在孕期極度脆弱。雖然女性在孕期的確有一些健康風險和身體上的不便，導致性生活會遇到困難，但大部分情況下，并不需要在孕期禁止性生活，也沒有理由把孕婦當作一個虛弱的生病的人來看待。

有些夫婦在性生活遇到困難或不適，便以為孕期不能進行性生活，但原因往往是方法不對。在這種情況下，學習和了解恰當的孕期性生活方法才是正確的解決之道。

總之，遵循一些原則，你的孕期性生活也可以很完美哦！

很多孕媽媽認為，懷孕后就應該停止過性生活，這樣才最安全；而有些媽媽認為完全不必停止，跟懷孕前一樣也沒關系。不過孕期愛愛還是要注意以下幾點：

前戲不要過于激烈

有些孕婦會由于乳頭過度刺激而引發(fā)腹部腫脹，因此要盡量避免過度撫摩胸部，特別是在發(fā)生乳頭流出液體的現象時，最好不要再進一步刺激乳房。另外，還要盡量避免過于激烈地愛撫陰道。

選擇不壓迫腹部的體位，且丈夫的動作要溫柔

如果一種體位讓你感覺疼痛、辛苦或者腹部受壓，千萬不要有強迫自己忍耐，而應該馬上換別的體位。另外，精液中含有使子宮收縮的前列腺素，因此曾經有過剖宮產或早產的孕婦或者腹部易腫脹的孕婦，在做愛時最好讓丈夫帶上安全套。

如果感到疼痛，及時中斷

如果感到腹部腫脹或疼痛，應暫時中斷休息一會，腫脹感消失后，還可以繼續(xù)。另外，孕婦仰臥做愛時可能會因血壓下降而感覺不舒適，此時也要暫時中斷休息一下，并適當地將身體左右傾斜調整，不適感就會慢慢消失。