懷孕的問(wèn)題對(duì)于不同的人們來(lái)說(shuō)，往往對(duì)于懷孕的態(tài)度是不同的，對(duì)于在備孕階段的人們來(lái)說(shuō)，能夠增加受孕幾率是很人們很關(guān)注的話題，但不同的人們的身體情況不同，往往情況也很復(fù)雜，那么，安全期受孕幾率高不高？

安全期受孕幾率高嗎？假設(shè)一個(gè)月經(jīng)周期是28天，月經(jīng)來(lái)的第1-7天、以及周期的最后4-5天，為未排卵或卵子已死亡，屬于絕對(duì)安全期；其余日子為相對(duì)安全期，因?yàn)榕怕芽赡苁茉S多因素影響提前或推后幾天，所以稱為相對(duì)安全。

在絕對(duì)安全期同房，幾乎不可能懷孕，除非有個(gè)別的女性出現(xiàn)了一周期有2次或2次以上排卵，才可能受孕。而在相對(duì)安全期，如果沒(méi)有采取任何的避孕措施，那么懷孕的幾率還是比較高的。

雖然很多朋友會(huì)根據(jù)安全期來(lái)避孕，但是安全期避孕只適用于月經(jīng)周期規(guī)律、長(zhǎng)期同居、生活規(guī)律、雙方能相互配合及諒解的夫婦。如果不想那么快要寶寶的朋友，如果單純依照安全期來(lái)避孕，意外懷孕的幾率還是比較高的，所以最好還是采取避孕措施避孕。如果是想盡快要上寶寶的朋友們，也不用為了在排卵期能夠積極造人而放棄在安全期進(jìn)行性生活，因?yàn)榘踩谶M(jìn)行性生活，如果不采取任何的避孕措施，還是有可能懷孕的。

婦女排卵時(shí)間雖然多在月經(jīng)中期，但由于外界環(huán)境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響，可使排卵時(shí)間提前或延后。有些婦女受性生活的刺激時(shí)還可出現(xiàn)額外排卵，也就是可能一個(gè)月經(jīng)周期排出2個(gè)或2個(gè)以上的卵子。所以，安全期同房也可能受孕。

在備孕期間，很多人往往會(huì)陷入受孕的誤區(qū)中而難以成功受孕，常見(jiàn)的誤區(qū)有：

1、只要停止避孕的話就能懷上孩子了。許多女性都會(huì)覺(jué)得奇怪為什么停止了受孕后，每個(gè)月的“好朋友”還是會(huì)如期而至呢？其實(shí)對(duì)于大部分的夫妻來(lái)說(shuō)，在他們開(kāi)始嘗試受孕的第一個(gè)月很少能夠成功，而且一對(duì)健康的夫妻在每個(gè)生理周期也只有四分之一的機(jī)會(huì)能夠成功受孕。

2、我們夫妻倆身體都很健康，我們不可能有不育的問(wèn)題。你可能覺(jué)得你的身體看起來(lái)很健康，但不代表著你的生育能力也一樣健康。許多有嚴(yán)重的不育問(wèn)題的男性跟女性在身體其他地方都沒(méi)有任何的表現(xiàn)。當(dāng)然，不健康的身體也是不育的一個(gè)嚴(yán)重威脅，但并不代表沒(méi)有生育能力。

3、如果我們?cè)趪L試了幾個(gè)月之后都沒(méi)有懷上孩子，就肯定是什么地方出錯(cuò)了。根據(jù)美國(guó)社會(huì)生育藥物協(xié)會(huì)規(guī)定，一對(duì)夫妻在一年的嘗試受孕的過(guò)程中都沒(méi)有成功的話才有可能定義為不育。所以在一年之內(nèi)還有很長(zhǎng)的時(shí)間可以慢慢嘗試，而且不用擔(dān)心，大約有80%的夫婦都能夠在一年的嘗試時(shí)間里懷孕的。

需注意的是，備孕的成功與很多事項(xiàng)都是有關(guān)的，而以下幾點(diǎn)事項(xiàng)，就是備孕期間要加以注意的地方：

1、告別煙酒及藥物

如果你吸煙或吸食毒品，請(qǐng)及早打住。因?yàn)橐恍┒酒返乃幮б院?，還會(huì)滯留在你的體內(nèi)。大量研究顯示，吸煙和毒品會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)和低體重出生兒。此外，研究還表明，吸煙可能會(huì)影響生殖能力和男性精子數(shù)量。事實(shí)上，即使是吸二手煙也會(huì)影響到你的受孕幾率。專家建議準(zhǔn)媽媽應(yīng)在孕期避免飲酒，所以在 你開(kāi)始嘗試造人以后，最好是減少飲酒量，月經(jīng)周期的最后兩周最好不要喝酒，以防此時(shí)你已經(jīng)受孕了。

2、拒絕咖啡因

研究顯示，攝入過(guò)多的咖啡因會(huì)阻礙鐵吸收（孕期需要大量的鐵），同時(shí)，也會(huì)增加你誕下死胎的風(fēng)險(xiǎn)。所以最好戒掉咖啡、茶、可樂(lè)等飲料，而改喝無(wú) 咖啡因飲品。最好是逐漸減少含咖啡因飲料的量，忽然停掉，可能會(huì)引起頭痛。如果實(shí)在上癮，就限定每天只喝一杯——這是多數(shù)專家認(rèn)可的安全限度。一旦適應(yīng)了喝很少的量或沒(méi)有咖啡因飲料的生活，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)牛奶其實(shí)也是味道不錯(cuò)的飲品——而且其中的鈣含量對(duì)你非常有益。

3、控制體重

想懷孕先減肥或增肥，有沒(méi)有搞錯(cuò)？其實(shí)這種說(shuō)法是有道理的。因?yàn)轶w重在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的女性，受孕幾率會(huì)更高些。研究顯示，身體質(zhì)量指數(shù)BMI 低于20或高于30的女性相對(duì)來(lái)說(shuō)不容易受孕。所以在準(zhǔn)備懷孕之前最好能夠把你的BMI數(shù)值控制在20～30之間。如果你的體重不在正常范圍內(nèi)，那么改變體重便可能增加你的受孕機(jī)會(huì)。請(qǐng)咨詢專業(yè)人士制定一套達(dá)到理想體重的運(yùn)動(dòng)方案。

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