產后惡露是子宮在修復的過程，但是正常情況下產后惡露持續(xù)4到6周，總量約250ml-500ml。如果出現(xiàn)產后惡露不盡的情況該怎么辦呢？下面小編推薦產后惡露不盡的食療方法。

產后惡露不盡的原因

宮縮乏力

產后未能很好休息，或平素身體虛弱多病，或生產時間過長，耗傷氣血，致使宮縮乏力，惡露不絕。

由于癥狀表現(xiàn)不一，治療也不盡相同，通過觀察惡露的性質、氣味、量及持續(xù)時間，可以了解子宮復原情況及其有無感染存在（產后子宮恢復）。如果血性惡露持續(xù)2周以上，量多，常提示胎盤附著處復原不良或有胎盤胎膜殘留，如果分娩1個月后惡露不凈，同時伴有臭穢味或腐臭味，或伴有腹痛、發(fā)熱，則可能是陰道、子宮、輸卵管、卵巢有感染；如果伴有大量出血，子宮大而軟，常提示子宮復舊不良。故應及時去醫(yī)院請醫(yī)生查找惡露不凈的病因，并針對病因進行治療。

組織物殘留

可因子宮畸形、子宮肌瘤等原因，也可因手術操作者技術不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導致部分組織物殘留于宮腔內。此時除了惡露不凈，還有出血量時多時少，內夾血塊，并伴有陣陣腹痛。

宮腔感染

可因產后洗盆浴，或衛(wèi)生巾不潔，或產后未滿月即行房事，也可因手術操作者消毒不嚴密等原因致使宮腔感染。此時惡露有臭味，腹部有壓痛，并伴有發(fā)熱，查血象可見白細胞總數(shù)升高。（剖腹產后多久可以淋浴）

治療產后惡露不盡的飲食療法

適用于瘀血內阻或胞衣殘留：桃仁10～15克，搗爛，水浸泡，研汁去渣，加粳米50克，紅糖適量，加水450毫升，用文火煮粥，每日1～2次。

適用于氣虛血弱：生雞蛋2個（去殼），酸醋30毫升，炮姜10克（焙干研粉），攪勻，放鍋內，隔水蒸熟，每日1次服完。

適用于瘀血內阻或胞衣殘留方：紅糖100克，茶葉3克，水煎取汁，去茶葉，用熱黃酒適量沖服，每日1～2次。

適用于氣血虛弱浮腫，小便不利方：赤小豆100克，冬瓜皮50克，微炒，水煎代茶飲。

適用于氣血虛弱和瘀血內阻方：生山楂50克，洗凈，水煎熟，加紅糖，代茶飲，連服1周。

適用于產后惡露不絕中各種類型方：烏骨雞蛋3個（去殼），醋30毫升，酒30毫升，攪勻，加大棗20克，水適量煎服，每日1次，連服3～5日。