由于婦女妊娠后，由于體內(nèi)雌、孕激毒增多，會出現(xiàn)牙齦浮腫、脆軟，牙齒之間的齦乳頭更明顯，呈紫紅色突起，輕輕一碰，就會出血。那么孕期牙齦出血如何應對？

孕期牙齦出血的原因

妊娠2個月之后，孕婦經(jīng)常有明顯的牙齦出血現(xiàn)象。孕婦牙齦出血是由于孕婦體內(nèi)的孕酮（也叫黃體酮”）含量增高以及口腔供血量增加，導致牙齦毛細血管擴張，彎曲，彈性減弱，血液淤滯等原因而引起。不過放心，絕大部分的牙齦出血現(xiàn)象會在產(chǎn)后消失。

如果一些孕婦平時就存在輕癥的牙齦炎、牙周炎，在體內(nèi)雌激素增高時，牙齦對菌斑的細菌反應更加敏感。牙齦發(fā)炎、出血的癥狀還會加重。

部分孕婦的牙齦上可能也會長良性小腫塊，刷牙時會出血。這種腫塊（這種情況很少見）被稱為“齒齦部妊娠瘤”或“良性肉芽腫”。名字聽起來很嚇人，但對人體并沒有什么傷害，而且通常不會疼痛。

妊娠瘤常出現(xiàn)于患有齦炎的部位，它可以長到1.9厘米左右，一般會在寶寶出生后消失。如果沒有消失，就需要把它切除掉。如果妊娠瘤讓你感覺不舒服，影響到你咀嚼和刷牙，或者開始大量出血，你可以在懷孕期間把它切除。

孕期牙齦出血如何應對

方法一：使用軟毛牙刷

孕媽媽牙齦出血的時候，一定要改換用軟毛的牙刷，這樣才會有效的減輕牙刷對孕媽媽牙齦所造成的傷害，或者孕媽媽也可以選擇那種電動的牙刷，不僅可以起到適當按摩牙齦，還可以控制刷牙力度。

方法二：刷牙豎著刷

孕媽媽采用這種刷牙方法，是可以有效的減輕對牙齦的傷害的。但是在刷牙的時候力度一定要輕柔，這樣才不會傷害到脆弱的牙齦。如果發(fā)現(xiàn)在刷完牙齒后還是會出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象的時候，可以用加了鹽的溫開水來漱口，同時還能起到美白牙齒的作用。

方法三：補充維生素

孕期出現(xiàn)牙齦出血的時候，孕媽媽除了要保證營養(yǎng)均衡，還要多注意補充一些維生素和鈣質(zhì)，來增強對牙齒的保護能力。尤其是缺乏維生素C，癥狀會變很嚴重。所以孕媽媽要有意識的多吃一些富含有維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜水果等?；蛘咭部梢栽籴t(yī)生的指導和建議下適當?shù)姆靡恍┚S生素C的片劑來補充。