母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養(yǎng)和抗體，而且隨著寶寶的需要不斷改變成分。母乳喂養(yǎng)的好處毋庸置疑。在8月1日母乳喂養(yǎng)周來臨之際，家庭醫(yī)生在線編輯再次和大家了解一下母乳喂養(yǎng)的好處和正確方法。

母乳是嬰兒生長發(fā)育的第一選擇

“母乳是寶寶生長發(fā)育的第一選擇”廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院兒科張少冰副主任醫(yī)師是這樣評價(jià)母乳的。因?yàn)?，母乳中的蛋白質(zhì)是乳清蛋白為主，是人類的乳清蛋白，母乳中氨基酸排列也是人類的結(jié)構(gòu)，是寶寶最需要的物質(zhì)。

此外，母乳中還含有碳水化合物，百分之五十的脂肪，除了供給寶寶身體熱量之外，還滿足寶寶腦部發(fā)育所需的脂肪（腦部60%的結(jié)構(gòu)來自于脂肪）；豐富的鈣和磷可以使寶寶長的又高又壯；免疫球蛋白可以有效預(yù)防及保護(hù)嬰兒免于感染及慢性病的發(fā)生；因此，如果媽媽有母乳，就盡量給寶寶吃。母乳不夠，影響了寶寶的生長發(fā)育了，可以適當(dāng)添加配方奶粉。有些媽媽抵抗母乳以外的東西，自身母乳又不夠，這樣會造成小孩營養(yǎng)不良，也是不提倡的。

很多新媽媽在哺乳初期姿勢都比較笨拙，不知道該采用怎樣的哺乳喂養(yǎng)姿勢才正確。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院產(chǎn)科護(hù)士長周燕莉給家庭醫(yī)生在線的網(wǎng)友介紹了四種正確易學(xué)的哺乳喂養(yǎng)姿勢，我們一起來學(xué)一學(xué)吧：

正確的哺乳喂養(yǎng)姿勢要遵循四要點(diǎn)：

嬰兒的頭與身體呈一條直線；

嬰兒的身體緊貼母親；

嬰兒的臉貼近乳房，鼻子對著乳頭；

可用手托住臀部。

日常生活中我們可以用以下四種母乳喂養(yǎng)姿勢，新媽媽可以根據(jù)自己的情況選擇最舒服，最適合自己的母乳喂養(yǎng)姿勢：

搖籃式：這是最傳統(tǒng)的母乳喂養(yǎng)姿勢。媽媽用手臂內(nèi)側(cè)支撐寶寶的頭部，寶寶腹部向內(nèi)；并用手托著寶寶的臀部，方便身體接觸。也在寶寶身下墊一個墊子，哺乳起來會更輕松。

橄欖球式：這個哺乳姿勢特別適合剖宮產(chǎn)的媽媽，可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術(shù)切口。就像在腋下夾一個橄欖球那樣，用手臂夾著寶寶的雙腿放在身體側(cè)腋下，寶寶正面對媽媽胸前，用手掌輕托住寶寶的頭，還可以用枕頭適當(dāng)墊高寶寶。

交叉式：相比于搖籃式的姿勢，把寶寶的身體稍微傾斜一點(diǎn)，這樣寶寶吃奶時(shí)，嘴的角度會有所變化，更容易吸奶。需要注意的是，媽媽的椅背不宜后傾，否則使嬰兒含吮不易定位。

側(cè)臥式：這種姿勢適合夜間哺乳，身體側(cè)臥，用枕頭墊在頭下。嬰兒臉朝向媽媽的乳房，腹部貼在一起。為了保證寶寶和媽媽緊密相貼，最好用一個小枕頭墊在寶寶的背后。

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