女人經(jīng)過(guò)懷孕生子，無(wú)論從身體上還是從心里上都發(fā)生了巨大的變化。有些不了解的網(wǎng)友會(huì)問(wèn)，有的人產(chǎn)后看上去差不多啊，生過(guò)孩子和沒(méi)生過(guò)孩子的女人有什么不一樣呢？從哪幾個(gè)方面看得出來(lái)呢。其實(shí)，還有有些細(xì)微的變化。

長(zhǎng)妊娠斑

懷孕之后，隨著身體激素發(fā)生的變化，絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽的乳頭、乳暈、腹正中線膚色加深，通常懷孕4個(gè)月后，臉上出現(xiàn)茶褐色色斑，分布于鼻梁、雙頰，有時(shí)也可見(jiàn)于前額，呈蝴蝶形，稱(chēng)為“妊娠斑”。大多數(shù)人產(chǎn)后妊娠斑會(huì)消失，如果寶寶1歲了，斑仍然不能消退，可以去醫(yī)院的皮科治療。

乳房下垂

懷孕之后，由于激素的變化，孕媽媽們的乳房經(jīng)歷了再一次的發(fā)育，一對(duì)豐滿的乳房讓孕媽媽們?cè)欢纫詾榘粒a(chǎn)后，如果不做好護(hù)理，有的新媽媽產(chǎn)后傲人的雙乳卻不再像孕前那般挺拔了，甚至干癟下垂。產(chǎn)后同樣也是女性胸部保健的絕佳時(shí)機(jī)，一定要細(xì)心呵護(hù)。

盆底障礙

生完孩子后，尤其是順產(chǎn)的媽媽們，會(huì)發(fā)現(xiàn)私處變松弛了，甚至有時(shí)候咳嗽、打噴嚏還會(huì)發(fā)生漏尿的情況。原來(lái)是女性經(jīng)過(guò)妊娠分娩，盆底肌肉功能受到了不同程度的損傷導(dǎo)致的。這些都被稱(chēng)為盆底功能障礙性疾病。為了改善陰道松弛，提高陰道的收縮力，在日常生活中通過(guò)“凱格爾運(yùn)動(dòng)”進(jìn)行訓(xùn)練可以改善盆底功能障礙引起的問(wèn)題。堅(jiān)持做正確的凱格爾運(yùn)動(dòng)，6到8周以后，一般患者都會(huì)驚喜體會(huì)到，盆底底功能或者是肌肉群的強(qiáng)度增強(qiáng)了，漏尿的情況減少了；特別是在性功能方面都有很大的提升。

對(duì)性生活有恐懼

產(chǎn)后性激素水平降低，從而導(dǎo)致性欲下降，沒(méi)有性欲自然讓她們對(duì)產(chǎn)后性生活提不起勁；其次，產(chǎn)后部分女性身材走樣，也容易出現(xiàn)陰道松弛的問(wèn)題，所以不少產(chǎn)后女性對(duì)自己失去信心，擔(dān)心因此被丈夫嫌棄；再者，無(wú)論是自然順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的女性，都害怕性生活過(guò)程中的摩擦?xí)箓谒洪_(kāi)。

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