一、確認女性身體條件是否允許性愛

很多人擔心，產(chǎn)后第一次性生活出血會影響女性以后的性欲望。于是乎，想欲為而又不敢有所欲為。產(chǎn)后首次愛愛，確實是需要新爸新媽們格外小心，確認女性身體條件允許后才可進行哦！

1、自我感覺是否良好

理論上說，產(chǎn)后6星期應該能恢復性生活了。產(chǎn)婦可以先自我感覺身體情況，并觸摸傷口的復原程度，再做決定。

2、肚子傷口是否愈合

如果是剖腹產(chǎn)的新媽，要注意肚子上傷口是否愈合，尚未愈合的情況下進行較為激烈的運動很容引起傷口撕裂而出血。

3、惡露是否排干凈

有些新媽猶豫身體體質(zhì)的原因，或者是別的因素，雖然已是產(chǎn)后六周以上，但如果惡露尚未排干凈，子宮尚未恢復。此時進行愛愛的話，很容易引起子宮再次出血，導致發(fā)炎感染等情況，延子宮體恢復得時間。

4、身體是否檢查確認無恙

在生育4周后，應去醫(yī)院進行產(chǎn)后第一次身體檢查，并聽取醫(yī)生的建議。檢查后反應子宮等恢復情況良好，但還是要適時注意，切莫急于行事，還應等待女性身體恢復到可以承受激烈運動的情況下放可恢復性生活。

5、丈夫應理解妻子

產(chǎn)后由于身體原因及照看寶寶花費大量的精力，妻子可能一時對性生活沒有熱情，丈夫應該理解妻子，尊重妻子的想法，兩人達成共識后再進行性生活。

二、產(chǎn)后首次愛愛，還需小心對待

1、孕婦產(chǎn)后，子宮頸及陰道口分泌的潤滑液比較少。所以，產(chǎn)后第一次親密做愛時，行事前丈夫最好先多一些浪漫溫柔的“事前戲”，如耳語、親吻及愛撫等。

2、當妻子由于體態(tài)變化而感到心里不舒服或難堪時，丈夫更要多加安慰、鼓舞、使新媽咪恢復自信，解除心里障礙。

3、行房時，一定要動作輕柔，不要急躁，須等潤滑液分泌多一些才行。由于丈夫禁欲時間較長，所以在恢復生活時容易動作較激烈，引起會陰組織損傷、出血，特別是新媽咪患有貧血、營養(yǎng)不良或陰道會陰部發(fā)生炎癥時。

4、第一次性生活后，如果發(fā)現(xiàn)陰道出血應去就診，不可因難為情草草止血了事，延誤治療。

5、只要傷口愈合良好，行房時的不適只是暫時性，隨著器官組織復原自然會逐漸消失。不過，如在行事時感到疼痛，最好還是去醫(yī)師那里檢查一下。

6、產(chǎn)后一段時間里，潤滑陰道的腺體往往失去正常功能，感到陰道干澀時，可使用潤滑劑或潤滑膏。

7、在產(chǎn)后性生活初期，生殖器官有失調(diào)感，可能會性生活不和諧，夫妻雙方都不要因此而失望。并做好避孕工作，哺乳期宜采用避孕套避孕。

產(chǎn)后首次愛愛，盡管萬分的小心與謹慎，也可能會有不盡人意的地方，新爸新媽切不可著急，也不要對此失去信心，丈夫應對妻子應多一些鼓勵與贊美，給妻子多一些恢復的時間。妻子也因該對丈夫對一點信任與理解，共同努力恢復和諧的性生活。