高齡產(chǎn)婦孕前檢查很重要

首先排除一些遺傳性疾病，有些遺傳性疾病可能導(dǎo)致胚胎發(fā)育畸形，或是出生之后胎兒出現(xiàn)疾病，對父母和孩子無疑都是致命的打擊。在檢查過程中，夫妻雙方中任何一方存在疾病均不宜馬上懷孕，需等病情痊愈并修養(yǎng)一段時間后再進行備孕。

備孕前期口服葉酸尤為重要

隨著備孕媽媽的年紀越大，發(fā)生胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常的概率也就越高，而口服葉酸可以幫助預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良等問題。而葉酸不足的準媽媽很容易患上巨幼紅細胞貧血，使先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生率增高，甚至出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)等現(xiàn)象。特別是孕早期葉酸缺乏，可以引起胎兒神經(jīng)管畸形。夫妻二人從準備懷孕時起每日增補葉酸，能夠降低胎兒神經(jīng)管畸形以及其他出生缺陷的概率。

葉酸劑量必須是0.4毫克

大劑量葉酸（如5毫克葉酸）是預(yù)防及治療一般貧血的人群。因此對于高齡備孕人群來說，每日增補0.4毫克的小劑量葉酸是正確、適宜的。

定期進行產(chǎn)檢保證健康

懷孕后高齡孕婦要定期進行孕檢。因為超聲波不僅可以了解到胎兒的生長發(fā)育情況，而且倘若胎兒出現(xiàn)異常，醫(yī)生可及時采取相應(yīng)措施。懷孕中期，高齡女性要唐氏篩查，以確保胎兒在母體內(nèi)的健康。與此同時，時刻關(guān)注有可能發(fā)生的娠高癥，和其他高齡孕婦容易高發(fā)的疾病。

為寶貝全方面營養(yǎng)補充

孕吐期間備孕媽媽的飲食習(xí)慣要進行合理改善，如果因孕吐而使準媽體內(nèi)營養(yǎng)缺乏，就會影響胚胎組織的生長。因此，孕吐期間要注意安排好飲食，以清淡、少油膩、易消化為原則，烹調(diào)盡量多樣化，滿足孕婦的口味和飲食習(xí)慣。另外，孕吐反應(yīng)嚴重的孕婦，更要多吃一些水分較多的水果和蔬菜，如西瓜、西紅柿等。