排卵期試紙自測法

對大多數(shù)女性來說，用排卵試紙測排卵是一種比較簡便可行的方法，事實上，許多女性也正是用這種方法進行排卵測試的。排卵試紙測排卵的原理是：女性排卵前24~48小時內(nèi)，尿液中的黃體生成激素（LH）會出現(xiàn)高峰值，排卵試紙就是通過檢測尿液中的黃體生成激素（LH）的峰值水平，來預知是否排卵的。女性身體如果即將排卵，用排卵試紙自測時，結(jié)果就會顯示為陽性。

與早孕試紙不同，用排卵試紙測排卵，不能使用晨尿，而且應該盡量測驗每天同一時刻的尿樣，收集尿液前2小時內(nèi)應減少水分攝入，因為稀釋了的尿樣也會妨礙LH峰值的檢測。

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，應該在經(jīng)期前14天（也就是預計的排卵日），前三天和后三天連續(xù)測定六天；月經(jīng)不規(guī)律或者不正常的女性，則一般在月經(jīng)干凈后第三天開始測，如果試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說明你將在24~48小時內(nèi)排卵。

隨著生理周期的變化，排卵試紙的顏色會發(fā)生變化。

需要提醒的是：試紙雖然使用方便，但由于制作過程、自測者本身等原因，準確率大概只有75%。測試結(jié)果也并不是簡單的“有”或“無”，有些人可能連續(xù)強陽幾天，這樣既有可能發(fā)生排卵（一般發(fā)生在最后一天的強陽以后），也有可能根本就沒有排卵。

B超監(jiān)測法

在所有測排卵的方法中，B超監(jiān)測法是目前最為準確的一種方法，B超監(jiān)測排卵可以做陰道B超，也可以做腹部B超，兩者之中陰道B超更為準確。

雖然B超監(jiān)測法可以非常準確地測出排卵，不過大多數(shù)情況下，正常女性并沒有特別的必要去做這項檢查，因為B超監(jiān)測卵子并不是做一次就行了，一個月需要做好幾次，每次都要到醫(yī)院掛號、排隊，操作起來麻煩不說，還可能因此影響心情，影響卵子質(zhì)量。