坐月子第七周注意事項(xiàng)
1、剖腹產(chǎn)后渾身疼痛。剖腹產(chǎn)對(duì)子宮的傷害比較大,許多產(chǎn)婦在產(chǎn)后兩個(gè)月還會(huì)出現(xiàn)疼痛等癥狀,這主要是因?yàn)榉置鋾r(shí)有腰骶部的松動(dòng)造成的。產(chǎn)婦在坐月子時(shí)千萬不要接觸冷水,因?yàn)榻佑|冷水的話會(huì)導(dǎo)致內(nèi)膜局部收縮厲害,導(dǎo)致缺血,對(duì)內(nèi)膜修復(fù)有害。好好保養(yǎng)身體,不能干重活,補(bǔ)充營養(yǎng),保持良好的精神體力,疼痛會(huì)隨著子宮恢復(fù)逐漸減輕。
2、產(chǎn)后惡露不盡。一般來說產(chǎn)后4周內(nèi)惡露會(huì)排干凈。如果惡露排盡后陰道有出血的癥狀,顏色為鮮紅色,且無其它不適情況,可考慮為月經(jīng),產(chǎn)后初次月經(jīng)會(huì)因?yàn)槁殉补δ芪蓙y而不規(guī)則。如果多次出血量少,顏色暗紅,伴有臭味,還有腰酸,腹痛的癥狀,可能就是產(chǎn)后惡露不盡,應(yīng)及早去醫(yī)院檢查診治。平時(shí)要注意多休息,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
3、虛汗。產(chǎn)婦身體虛虧,睡覺時(shí)很容易流虛汗,這是由于懷孕期間大量雌激素和腎上腺皮質(zhì)激素的影響,打松軟組織身體脫鈣,產(chǎn)后激素分泌減少,導(dǎo)致身體虛弱大量出汗。產(chǎn)后要注意食用一些調(diào)血補(bǔ)氣的食品調(diào)理身體。發(fā)虛汗要勤換衣服,注意自身防寒保暖,適時(shí)的做些身體鍛煉。產(chǎn)后保持開朗的心情,對(duì)身體恢復(fù)有好處。
4、感冒。產(chǎn)婦感冒的話,是可以繼續(xù)喂奶的,但要戴上口罩,平時(shí)避免和寶寶接觸,以免病毒傳染給寶寶。如果感冒嚴(yán)重出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,最好先采用物理降溫法,降溫?zé)o效的話則需就醫(yī)治療,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,并給寶寶停奶,等病好后再喂奶。
5、乳腺炎。產(chǎn)婦得乳腺炎,如果癥狀不是十分嚴(yán)重,可以繼續(xù)哺乳。在治療時(shí)要注意保持乳房的清潔,及時(shí)排空乳汁,避免乳汁殘留堵塞乳腺;若病情嚴(yán)重,可使用抗生素、回奶藥等治療,必要時(shí)應(yīng)切開排膿。
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