坐月子第六周傷口護(hù)理
剖腹產(chǎn)傷口日常護(hù)理:
睡覺(jué)時(shí)采左側(cè)臥睡,這樣的睡姿對(duì)血液循環(huán)最好,期間也可以更換姿勢(shì)。最好睡在硬板床上,如無(wú)硬板床,也可鋪睡在地上。產(chǎn)婦下床時(shí)要先行側(cè)臥,以手支撐身體起床,避免直接用腹部力量坐起,扯動(dòng)傷口。
取下傷口紗布后,先在傷口上覆蓋一條干毛巾,再圍上束腹帶,以減少摩擦不適,束腹材質(zhì)要軟,不要寬,以免長(zhǎng)時(shí)間使用不舒服。避免突然大笑,在咳嗽、笑、下床前,以手及束腹帶固定傷口部位。
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦也要注意會(huì)陰的清潔,清潔方式和順產(chǎn)產(chǎn)婦相同。
不要迅速減肥,以免脂肪流失,造成內(nèi)臟下垂、皮膚松弛。在產(chǎn)后第7與第42天要醫(yī)院回診,觀察傷口情況。
順產(chǎn)會(huì)陰傷口日常護(hù)理:
產(chǎn)婦出院后要每天用清水或清潔劑清洗外陰,最好1-2次,清潔效果會(huì)更好。產(chǎn)婦要選用安全的衛(wèi)生用品,及時(shí)更換,保持外陰的干燥。產(chǎn)婦在大小便后都應(yīng)該用水沖洗會(huì)陰,如同用衛(wèi)生紙擦拭一般,由前往后,以避免細(xì)菌感染。
平時(shí)睡眠或臥床時(shí),最好側(cè)臥于無(wú)會(huì)陰傷口的一側(cè),以減少惡露流入會(huì)陰傷口的機(jī)會(huì),避免細(xì)菌感染。
產(chǎn)婦不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),勿提重物。產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)不要提舉重物,也不要做任何耗費(fèi)體力的家事和運(yùn)動(dòng)。任何過(guò)早過(guò)重的體力活動(dòng),都可能造成盆底組織損傷,甚至造成老年后的子宮脫垂。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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