国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 婦產(chǎn) > 孕產(chǎn)中心 > 產(chǎn)后 > 正文

坐月子期間的飲食原則

2017-09-14 11:06:05      

1、食物要松軟、可口、易消化吸收。

2、少吃多餐:你的胃腸功能還沒(méi)有恢復(fù)正常,你要少吃多餐,可以一天吃五到六次。

3、干稀搭配:這樣更利于消化和吸引。干的保證營(yíng)養(yǎng)供給,稀的保證足夠水分。

4、葷素相宜,清淡適宜。

5、不宜食用生、冷、硬的食物。

6、不宜過(guò)度、過(guò)快進(jìn)補(bǔ)。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問(wèn)答

      ?