順產(chǎn)媽媽好奇分娩時在做什么
第一產(chǎn)程是養(yǎng)精蓄銳的時候,孕媽咪通常是不需要動用體力的,只要保持穩(wěn)定的情緒,慢慢適應(yīng)已經(jīng)來臨的宮縮痛,保持正常的呼吸即可。
如果沒有胎膜早破出現(xiàn),或者胎膜雖然已經(jīng)破裂但胎兒先露已經(jīng)銜接,孕媽咪宮口開大小于4厘米時,在宮縮間歇期可以離床活動,胎兒的重力作用使胎 頭對宮頸的壓力增加,宮頸擴張加快,可以加速產(chǎn)程進展;如果沒有禁忌癥,孕媽咪可以采取各種姿勢,只要感覺舒適放松就好。疲勞時利用宮縮間歇上床休息,睡 覺更好,以保證分娩時有充分的體力和精力。
孕媽咪應(yīng)該少量多次進食一些高熱量易消化的食物,每隔2~4小時排便排尿1次,以防盆腔過分充盈妨礙先露下降。
第二產(chǎn)程
第二產(chǎn)程時限相對較短,是孕媽咪大顯身手的時間。孕媽咪宮頸口開全(開大10厘米)后,醫(yī)生首先指導(dǎo)孕媽咪在宮縮間歇期上產(chǎn)床并擺好體位,即雙腳蹬在產(chǎn)床腳架上,雙側(cè)髖、膝關(guān)節(jié)屈曲,使大腿盡可能貼近腹部并外展,排空大小便。
此期宮縮強度達到最大值,宮縮間歇期短,宮縮持續(xù)時間長,但令人高興的是宮口開全后,孕媽咪宮縮痛會明顯減輕。
(責任編輯:楊綺琴 )
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