坐月子能用收腹帶嗎
坐月子能用收腹帶嗎
月子期間不宜使用收腹帶,必要時(shí),生產(chǎn)4個(gè)月以后可以使用,但一定要注意使用方法。腹帶可以盡快幫媽媽恢復(fù)到孕前的苗條身材,但如果使用腹帶不當(dāng),可造成不小的危害。單純依靠收腹帶并不能保證身體的完美恢復(fù),還需要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和均衡的飲食。另外,因?yàn)槭崭箮琴N身穿的,所以要注意清潔并保持皮膚的干燥,以免痱子橫生。
產(chǎn)后盆腔、子宮、內(nèi)臟器官都會(huì)進(jìn)入一個(gè)恢復(fù)期,如果太早綁收腹帶會(huì)使這些器官受到壓迫,血液循環(huán)不暢,從而影響器官的恢復(fù)。而如果沒(méi)有正確的綁法,更有可能造成骨盆底的充血進(jìn)而轉(zhuǎn)化成盆腔炎或子宮、內(nèi)臟的移位等不艮后果。所以產(chǎn)后綁束腹帶不宜太早,讓盆腔、子宮、內(nèi)臟自然復(fù)位才是重點(diǎn)。媽媽可以等到產(chǎn)后4個(gè)月后器官基本復(fù)原再開(kāi)始使用。
胎兒娩出后身體內(nèi)臟受到的壓力突然減輕,如果沒(méi)有很好地臥床休息,就容易下垂,用收腹帶可以糾正這一問(wèn)題:產(chǎn)后媽媽腹部肌肉松弛,肚腩、腰圍變大,收腹帶可以貼身綁縛在恥骨到肚臍的位置,幫助媽媽補(bǔ)充肌肉力量的不足,使松弛的肌肉得到喘息,逐漸恢復(fù)彈性,”從而去掉大肚腩和“游泳圈”,有利于恢復(fù)體形和防止內(nèi)臟下垂。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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